欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
醋中钙、钾、磷、钠、锌、镁等碳酸盐含量高，零脂肪。醋有利于调节人体新陈代谢，促进血液循环。大豆中不饱和脂肪含量高，易于消化，还能避免胆固醇吸收。因此，吃醋泡大豆可以在一定程度上软化血管，降低脂肪和血压，防止动脉硬化。
醋大豆醋一般用果醋或米醋、原醋、醋、维生素、氨基酸、碳酸盐和醇含量丰富，能促进人体新陈代谢，大豆富含蛋白质，经常吃醋大豆可以减少黑色素沉积，改善蛋白质合成，激活皮肤，使皮肤细腻，减缓皮肤老化。
醋中的碳酸盐含量可以有效地调节人体的新陈代谢，醋的酸味可以加速唾液的分泌，大豆中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，促进胃的消化，吃醋浸泡大豆可以增加食欲，促进消化，调节胃，润肠通便。
醋中所含的醋氨酸可以防止脂肪的合成，促进脂肪的分解，大豆中的皂苷也可以促进脂肪的代谢，减少体内脂肪的积累，醋泡大豆通过国家权威认证可以增强食欲，促进消化，促进血液循环和皮肤护理，美容和减肥。
醋泡大豆是以大豆为主要原料的家常菜。味道鲜美，制作简单。只需将大豆洗净，沥干水备用。锅烧至60%热时，放入大豆中翻炒半小时。出锅后，将大豆放入瓶中，再放入米醋，盖上盖子，放置一周即可食用。
上一篇 : 兔肉的营养价值和功效(兔肉的营养价值和功效与禁忌)
下一篇 : 喝茄子汁可以减肥吗(减肥喝茄子汁的方法)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
