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桔子皮的功效与作用(桔子皮的功效与作用有哪些)

发布时间:2023-03-27   作者:魅    
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摘要市面上的水果品种丰富多彩,而桔子就是很常见的一种。但是桔子除了可以食用外,还含有丰富的营养,就连桔子皮都可以作为药引制成中药。也就是说,桔子全身上下都是宝。那么,桔子皮的功效与作用有哪些呢?

桔子皮的功效与作用(桔子皮的功效与作用有哪些)

健脾养胃

橘皮香气浓郁,能醒脾开胃,改善脾胃虚寒引起的饮食不足、消化不良、食积不化、大便稀疏等症状。橘皮还可以帮助治疗胃气不振或胃寒引起的恶心呕吐。橘皮和肉的结合也有改善食欲的作用。

行气消食

橘皮进入脾胃经络,善于理气,可治疗脾胃气滞,如腹胀或腹痛、食滞、消化不良、胸膈皮满等不适症状。结合橘皮、姜片、红糖也能消除胃寒,缓解胃痛。

燥湿化痰

橘皮具有温脾理气、温燥湿、止咳化痰的作用,适用于咳嗽痰、色白粘稠、胸膈胀满等疾病。与姜片、紫苏叶结合食用,具有止咳化痰、利咽润喉的作用,可改善慢性咽炎、支气管哮喘等。

减肥瘦身

橙皮中含有有机酸和维生素C、纤维素等成分能促进肠道蠕动,帮助消化,同时帮助清除附着在胃肠道的脂肪,有效排出体外脂肪,减肥效果非常理想。

去异味

橘子皮中含有的精油能使其散发出芳香。如果把橘子皮放在冰箱和厕所里,可以帮助去除异味,清新空气。此外,直接点燃干橙皮也有助于去除室内异味。

排毒养颜

橘子皮富含维生素C,可以帮助皮肤保持粉红色和柔嫩。橘子皮可以帮助身体排出毒素,平衡和协调身体的环境,使皮肤变得更好。

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