关键食材：海带150克。
其他食材：冬瓜200克、食盐适量、姜片适量。
1.冬瓜海带洗净切好预留。
2.锅中加适量水，放进姜片煮沸。
3.放进海带和冬瓜，大火烧，去浮沫。
4.小火煮至冬瓜透明，海带熟，调料即可。
利尿消肿、生津开胃。
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