欢迎访问健康养生网,关注健康养生知识!
手机版

当前位置: 首页 > 饮食知识 >青西红柿能吃吗(青西红柿能吃吗有毒吗)

青西红柿能吃吗(青西红柿能吃吗有毒吗)

发布时间:2023-04-04   作者:束缚者    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看
摘要夏天正是番茄成熟的季节,番茄里含有着丰富的维生素、蛋白质等营养成分,尤其是维生素C的含量高。番茄既可以当菜吃,也可当水果吃。那么青西红柿能吃吗?

青西红柿能吃吗(青西红柿能吃吗有毒吗)

西红柿能吃吗

一般来讲,正常的人吃一两个青番茄是不会有中毒状况,若是在吃的时候能把它在170度的锅中里过一下,就能将毒素分解。或是在炒青番茄时加点醋还可以分解毒素。

青番茄如何吃最好

辣椒炒青番茄

食物:青辣椒、青番茄、食用油、食醋、食醋等。

做法:

1.将青辣椒和青番茄洗净,番茄切片,辣椒切丝,预留。

2.锅里加适量的食用油,烧开,放进青椒和番茄,油爆至熟,加少量食醋,继续煸炒,少量食盐调料即可。

注意:青番茄烹制继续充分的熟透,因此,番茄尽量多炒,并且一定要放一定量的食醋,以清除龙葵素。

西红柿吃多了的弊端

1、腹泻

西红柿属于凉性水果,并且有清热去火、润肠通便的作用,吃多了是容易加剧体内寒气的,尤其是脾胃虚寒的人群,食用太多西红柿容易出现腹泻、腹疼等不适。

2、损害肠胃

西红柿里的有机物是能起到刺激胃酸分泌的功效的,适量食用时能够帮助促进消化,而过量的食用,会导致胃酸分泌过多,造成肠胃的不适,发生胃胀痛等状况。

3、损害牙

西红柿是带有非常强的酸味的,含有大量的植物酸,容易刺激牙神经,在食用过多许多且不开展漱口或刷牙的情形下,可能会腐蚀牙釉,对牙齿造成危害。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。