枸杞和红枣泡酒喝有什么好处(枸杞和红枣泡酒的功效)

枸杞和红枣泡酒的功效

枸杞和红枣一起泡酒有许多养生作用，如益气安神，补益肝肾，扶正固本等，长期坚持饮用还能够增强体质，延缓衰老。针对高血脂，胃病，肝功能异常，糖尿病等症有很好的临床治疗功效。

枸杞和红枣泡酒的好处

提升身体抵抗力

枸杞和红枣泡酒时，两种食物中的营养成分，如糖份，维生素，胡罗卜素，核黄素，硫胺素等经典会渗入酒中，充分运用药力进而起到滋补功效，对于提高身体抵抗力，提高抵抗力有很好的协助。

防治高血压

红枣中含有一定的芦丁，这是一种有软化血管功效物质，而枸杞有预防动脉硬化，改进高血压，加强血管壁的功效，因此二者一起泡酒喝能起到防治高血压的功效。

防治癌病

红枣枸杞一起泡酒喝还能促进体内白细胞病的生成，从而降低血清胆固醇的严寒，起到抑止体内癌细胞的繁育，防治癌症的功效。

防治贫血

枸杞和红枣都含有丰富钙质和铁元素，有很好的补血养血功效，用于泡酒以后，药酒里的钙和铁元素含量也很丰富，长期坚持服用这类药酒，能起到防治贫血的好处。

预防胆结石

坚持饮用枸杞红枣泡酒，还有助于预防胆结石，枸杞和红枣都含有维生素，尤其是维生素C，用于泡酒以后，药酒中维生素C含量也会增加，长期服用，会让体内多余胆固醇转化成胆汁酸排出体外，进而起到防治结石的功效。

枸杞红枣酒的泡法

材料：枸杞子1000克，红枣150克，白酒500mL。将红枣和枸杞洗净以后，放进白酒中浸泡，将酒坛密封，7天后即可饮用，每日饮用2次，每次喝20到30mL，能起到养肝明目，滋阴补肾，健脾养血的作用。

喝枸杞红枣泡酒的注意事项

枸杞红枣酒药效清补，但不宜常常服用，最多每天早晚各服用一次，中午饭前半小时饮用一小杯，一次也不宜喝太多，避免对身体产生害处。

枸杞红枣泡酒的副作用

大量服用枸杞红枣泡酒容易损害体内组织，由于药酒中含有酒精，当酒精进到大脑时，容易造成脑细胞损伤，加快脑细胞死亡，发生记忆力减退，思维迟钝等现象，体内代谢也会缓减，身体越来越差。