仙人掌果能吃吗(仙人掌果能吃吗有没有毒)

仙人掌果能吃吗

仙人掌果可以吃。

仙人掌的果实，和火龙果差不多，心是红的，比火龙果小一点，仙人掌果实需经过四年才能完善采摘。仙人掌果实是可以吃的，而且果肉含有大量的营养元素、蛋白、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等，对身体健康有益。

仙人掌果如何吃

1.直接食用，仙人掌果只需除掉外皮和硬刺是完全可以食用果实的。假如冷冻之后再食用，果肉口感会更为嫩滑可口。

2.掰开果皮，将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更好，鲜美爽口。

3.可用于炼糖和制酒。

4.把仙人掌果挖入搅拌器内打碎，果汁倒进滤网去籽，随后就能直接喝或是加入牛奶喝。

吃仙人掌果有什么用

1、益气活血

它可以促进身体气血运行，适用于医治血瘀证。

2、祛湿退热

仙人掌果实味苦，能净心祛火，清热除烦，同时它还可以清除血液中湿毒。针对容易上火的人士食用是非常有效的。

3、抗氧化作用

具备抗氧化活性，针对电脑辐射导致的过氧化反应能起到缓解的功效。

4、养颜护肤

因其中含有大量胡罗卜素，所以它有利于保持皮肤细胞组织正常功能，可以对皮肤新陈代谢起到刺激效果，让皮肤有光泽鲜嫩。

5、加速伤口愈合

令肌肤柔软细腻、避免皮肤干燥、紧致皮肤等功效，由于仙人掌果实含有抗氧剂、核黄素和硫胺(维生素B1)，是滋养保养肌肤极好的营养元素。