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石榴酒具有促进血液循环和缓解疼痛的作用，也含有黄酮类化合物，有助于消除体内炎症，对改善关节疼痛、四肢疼痛、跌打肿胀疼痛等疾病有一定的作用。
石榴酒中含有的多酚和花青素可以阻碍体内伪劣胆固醇的氧化，也可以氧化血液的凝结速度。它还含有大量的黄酮，高于普通红酒。它能在一定程度上预防动脉硬化，降低患心脑血管疾病的风险。
石榴酒不仅含有大量的矿物质和维生素Ｃ，它还含有两种抗氧化成分：花青素和红石榴多酚。经常喝石榴酒可以促进皮肤水分，美白祛斑，对排毒养颜有很好的效果。
石榴含有花青素、石榴多酚等抗氧化成分，能抑制身体的氧化反应，帮助清除体内的自由基。因此，喝石榴酒可以减缓衰老。
石榴酒中所含的石榴多酚和维生素C成分不仅能抑制氧化反应，还能提高人体优质胆固醇的比例，帮助维持人体的正常代谢功能。因此，正在减肥的人可以适当喝一些石榴酒，有利于减肥。
1.适宜人群：一般群体都可以喝石榴酒。
2.禁忌人群：对乙醇或石榴过敏者不宜饮用石榴酒；乙醇有升高血压的作用，高血压患者应谨慎服用。
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