橙子和牛奶可以一起吃吗(橙子和牛奶能一起吃吗)

橘子和牛奶能一起吃吗？

橘子和牛奶不建议一起吃。

橙子味甘酸凉，含有大量的维生素C、维生素e、有机物和其他物质；牛奶味甘，含有大量蛋白质、氨基酸等物质，一起吃橙酸会与牛奶蛋白反应沉积，可能导致身体消化不良，不利于身体消化道健康，所以橙牛奶不建议一起吃。

橘子和牛奶一起吃会中毒吗

一般不会。

严格来说，橘子和牛奶一起吃不能产生有害成分，但橘子中的酸性物质会与牛奶中的蛋白质凝结，对人体胃造成负担，可能导致腹痛、腹泻等不适症状，但不足以引起中毒，所以不用太担心。

但需要注意的是，如果橘子或牛奶中的一种变质，一起吃后可能会引起食物中毒症状。一旦发生这种情况，建议及时去医院，防止疾病延误对自身健康造成威胁。

橘子和牛奶一起吃怎么办？

结合实际情况确定。

一般来说，如果你身体健康，橘子和牛奶一起吃后没有明显的不良反应，那么不要太担心，吃一些促进消化的食物，加速新陈代谢。

但是，如果吃了橘子和牛奶后出现严重的腹痛、腹泻、大便松弛等不适症状，情况继续加重，需要及时去医院，防止延误对自己健康的威胁。

橘子和什么一起做汁好喝

蜂蜜、绿芒、梨、香蕉等。

橘子是一种营养丰富、食用价值高的水果。适当食用可以为人体补充足够的营养。独立汁营养单一，口感相对缺乏。这时可以和蜂蜜、绿芒、梨、香蕉一起喝，既能增强营养，又能让橘子味道更好。

牛奶和什么水果不能一起吃

详细如下：

牛奶具有平静的特性，含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸和各种矿物质成分，可与生活中的大多数水果一起食用。

但最好不要和酸性水果一起吃，如山楂、柿子、红提、李子等，因为酸性物质与蛋白质融合，减少蛋白质的消化吸收，然后加剧身体消化道的压力。