草莓是发物吗(草莓是发物吗可以吃吗)

草莓是发物吗

不是。

发物是指容易诱发或加重某种病症的食物，常见的有：竹笋、螃蟹、虾、牛肉、公鸡等，而草莓只是一种水果，其味辛，性凉，具备清热降火、润肠通便等作用，并且其中还含有维生素C、维生素B、胡罗卜素、花青素、膳食纤维、叶酸及其铁、钙等多种营养元素，是一种营养价值很高的食材，食用后并不能引起或加重某些疾病，因此草莓并不算是一种发物。

草莓是易过敏水果吗

是一种比较容易过敏水果。

大部分的群体食用草莓也不会引起过敏，但由于草莓中含有异种蛋白成分，并且外皮上的细微茸毛含有花粉，有一小部分易过敏体质的群体食用以后可能会造成皮肤发痒、局部红肿、长荨麻疹、流泪、打喷涕等过敏症状。

皮肤过敏能不能吃草莓

依据情况判断。

皮肤过敏者首先确定自己的过敏原，倘若过敏症状是由草莓造成的话，那么就不能再食用草莓了，不然会加重过敏症状；但如果自身对草莓不过敏，那在皮肤过敏期内也是可以食用草莓的，不过要注意操纵食用量，不然也会引起身体不适。

草莓吃多了会如何

草莓是一种特性偏凉的食物，并且其中还含有大量的糖份及有机物成份，假如食用太多，会增加胃液的分泌，加重对肠胃刺激，可能会造成腹疼、发酸、便溏、腹泻等胃部不适病症，一般建议草莓一天的食用量最好不要超过500克，倘若肠胃功能较差的老人或儿童更是要降低食用。

哪些人不能吃草莓

脾胃虚寒者

草莓是一种味道甘凉的水果，脾胃虚寒者不要太多食用，不然可能更会伤害肠胃气血，加重冷气对肠胃刺激，进而可能会致使原本的肠胃病症加重。

腹泻便溏者

草莓中含有丰富的果胶及膳食纤维，具有较强的润肠通便作用，适宜大便干硬、肠燥便秘者食用，而腹泻便溏者倘若食用太多草莓，则可能会加重肠道的滑利性，进而会导致原本的腹泻症状加重。