鱼腥草是发物吗(鱼腥草吃多了有什么危害可能会肠胃不适)

鱼腥草是发物吗

不是。

发物类食物一般指的是那些营养比较丰富，例如含有大量蛋白或是刺激性物质，可以引起或加重某种病症的食物，常见的发物有牛肉、狗肉、海鲜、竹笋等，可是发物并非绝对性，而是要个人的体质来确定。

而鱼腥草味辛，具备清热去火、退肿放脓的功效，对于大多数人群而言都是能够适当食用的，不属于发物。

鱼腥草是寒性还是热性

寒性。

鱼腥草的特性偏微寒性，食用后能够降低身体里的肝火，对人体而言具备清热去火、退肿放脓、利尿通淋的功效，平常若是有牙龈肿胀、眼赤肿胀、痰热喘咳等不适的话，能够适当地吃一些鱼腥草来起到减轻的功效。

但对于一些脾胃虚弱、体质虚弱的人群而言则建议少吃或不吃鱼腥草，以防食用后对肠胃导致较大刺激，不利于身心健康。

鱼腥草吃多了有什么危害

可能会胃部不适。

鱼腥草的特性偏寒性，食用之后对肠胃造成一定的刺激，假如吃多了的话就可能会造成身体发生腹疼、腹泻等胃部不适的病症。

并且鱼腥草之中含有一定的马兜铃素，这些物质具有一定的肾毒性，如果长期食用太多鱼腥草的话，就有可能会影响到人体肾脏的稳定生理作用，严重时还可能会让肾脏发生不可逆转损伤，因此最好是适当食用即可。

哪些人不能吃鱼腥草

1.过敏人群：鱼腥草会导致身体发生过敏症状，所以对于一些易过敏体质的人群而言在吃鱼腥草以前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏后才可继续食用，以防食用后出现身体不适的病症。

2.寒性症状：鱼腥草的特性偏寒性，所以对于一些脾胃虚弱、风寒咳嗽、体质虚弱的人群而言提议少吃或不吃，以防食用后加剧疾病的症状，不利于身心健康。