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黑枸杞豆浆的做法(黑枸杞豆浆最佳配方大全)

发布时间:2024-03-16   作者:樱花味女孩    
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摘要黑枸杞味甘、性平,富含氨基酸和微量元素,营养价值极高,是不可多得的食材。那黑枸杞与黄豆一起磨成的豆浆也是不错的早餐选择。下面一起看看黑枸杞豆浆的制作方法吧。

黑枸杞豆浆的做法(黑枸杞豆浆最佳配方大全)

食材

枸杞:5克

其他食材:黄豆:30克;温开水1000毫升;糖适量

做法步骤

1.准备好食材,黄豆提前泡发;

2.泡发好的黄豆加入适量的清水煮至20分钟;

3.捞出适量的黄豆加入破壁机桶内;

4.加入1000毫升温开水,再加入黑枸杞,一起混合,接通电源,启动豆浆功能;

5.搅打时间2分钟,即可饮用。

功效

助消化、抗衰老补血气。

成果图

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