咖啡是世界三大饮料之一,其中的营养成分主要以咖啡由于主,同时还带有少量碳水化合物、蛋白等;而奶粉要用牛乳或羊奶去除水份后制成的粉末,其中富含蛋白质、脂肪、糖原、维生素、矿物质等多种营养元素,咖啡加奶粉食用并不能对产生有害反映,所以是能够一起喝的,不过要注意不要过多饮用,也不宜长期饮用。
如果单纯只冲泡咖啡粉的话,它的口感相对会较为浓,苦味偏重,平时不怎么习惯喝咖啡的人可能较为无法接受,而奶粉口味醇香香甜,添加咖啡中之后可以淡化咖啡的苦味,使之有着一股独特的奶香味,喝着别有一番风味;但对于喜好咖啡的人来讲,在咖啡里加入奶粉一起冲泡会较难接纳。
奶粉冲咖啡味道浓醇,口味独特,适当饮用无明显影响,可是咖啡中所含的咖啡因成份会影响奶粉中钙元素吸收,从而减少奶粉的营养成分,造成浪费,因此一般建议奶粉冲咖啡不推荐长期饮用,偶尔喝几回就好。
在冲咖啡和奶粉的时候要注意咖啡粉和奶粉不可以一起冲泡,不然会没法彼此溶合,造成表层浮有许多白色的小结团,并且口感也会变差。
咖啡加奶粉一起冲泡倘若饮用太多,不仅影响牛奶的营养价值,并且其中的咖啡因成份还会刺激中枢系统,造成神经兴奋,造成心跳很快、兴奋不安,还会影响睡眠,提议一天喝1-2杯即可。
流程:
1.准备适当奶粉放进杯里,倒进开水搅拌至融化。
2.另准备一个杯子,放进咖啡粉,添加开水拌和融化。
3.然后将拌和好的咖啡倒进泡好的奶粉中。
4.边倒边搅拌,直到二者完全结合才行。
5.能直接饮用,也要根据自己的口感添加一块方糖。
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