8-15分钟。
生蚝都是比较容易熟的一种壳类软体动物,倘若直接把肉放入水中煮的话,肉质能全面的接触到水份,所以一般在水开后8-10分钟即可彻底熟透,这种方式不要煮的时间太久,防止煮过度造成肉质变得老;倘若全壳的生蚝就需要煮15分钟,或者生蚝的壳开代表着生蚝熟透,全壳煮可以很好的保留住生蚝的味道和肉质,并且也是非常容易判断生蚝熟没熟。
需要注意的是在煮生蚝时水需摆得比较少,那样生蚝口感和新鲜度才能更好的保留住。
倘若带壳生蚝直接水煮着吃的话,是需要把它机壳基本清理一遍的,由于其机壳较为脏,依附着比较多的泥沙病菌,煮熟了的带壳生蚝会开口的,因此在煮以前最好能用刷子把它机壳刷上2遍上下,再用盐水刷上一遍,随后才能够放入水中煮。
倘若将带壳的生蚝熬汤的话,不太建议带壳的,壳上的病菌过多,是无法清理干净的,煮入汤内不太建议食用的,因此倘若要生蚝熬汤的话建议是用去壳的生蚝。
可以吃。
生蚝是一个可以生吃的东西,因此半生不熟的生蚝也是可以适当食用的。但由于这类生蚝里边会有有一定的微生物或者病菌,最好是根据组合食醋、柠檬汁或者盐水一起食用,不但可以起到除菌的功效,还能够调整生蚝口感和腥味,让生蚝食用起来更美味。可是半生不熟的生蚝也不要多吃,会对肠胃带来一定的压力,正常成年人一天最多能吃3个左右,尽量避免造成腹泻等不良反应。
生蚝肉坏了的坏的是非常容易判断出的,第一个感观便是坏了的生蚝会释放出较为腥臭的味道。然后就是生蚝肉坏掉了的话肉质看上去软绵绵的,也没有生动的生蚝肉有光泽,较为黯淡,倘若坏的比较严重生蚝肉肉质会比较糜烂,可能会一戳就破。生蚝肉坏掉了的话不太建议食用的,以免造成恶心、呕吐等不良反应,甚至可能会造成食物中毒,因此最好能够丢掉。
1.不要过多食用,生蚝中富含蛋白质和锌元素等营养物质,正常成人每日吃2-3个即可满足对锌的要求,同时不能每天食用,最好能够一周一次,不要频繁食用。
2.生吃生蚝,需要注意的事项比较多,尽量要挑选质量比较好、有安全保证的生蚝,生活在环境比较差的水域生蚝不太建议食用的,其中的重金属或是病菌寄生虫含量会比较多,可能会造成人体的不适。
3.生蚝是属于寒凉的食物,尽量不要组合较为寒凉的食物同吃,以免造成腹泻等不适症状。
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