爱媛果冻橙的功效与作用(常吃爱媛果冻橙可增加机体抵抗力)

提高抵抗力

爱媛果冻橙含有维生素C、糖、有机物、胡罗卜素、粗蛋白、B族维生素、维生素、膳食纤维、钙、锌、铁等营养物质，吃爱媛果冻橙可补充身体营养，增加抵抗力，爱媛果冻橙富含维生素C可增强中性粒细胞的趋化和变形能力，提高杀菌能力；维持人体白细胞，增强身体抵抗力；促进淋巴细胞的产生，提高身体对外界和恶化细胞的识别和消灭，因此常吃爱媛果冻橙可以增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。

生津解渴

爱媛果冻橙是一种柑橘，柑橘是一种非常大的水果类型，涵盖柑橘、柑橘、柑橘、柚子、橘子等，柑橘果实含有大量水分，含有果酸、有机物等酸性成分，食用后能促进唾液分泌，具有良好的解渴效果，能迅速缓解口干，因此，天气干燥或口干可适当食用一些爱媛果冻橙。

开胃消食

爱媛果冻橙是一种美味的水果。味道香甜可口，汁液丰富，果实无籽无渣，具有独特的柑橘香气，含有糖、有机物等营养成分。闻起来很舒服。食用后还能促进胃酸分泌，帮助食物消化，具有良好的开胃消化作用。一般来说，人们可以适度食用，食欲不好，不想吃的人可以经常吃。

润肠通便

爱媛果冻橙是一种美味的柑橘类。爱媛果冻橙果实富含膳食纤维。吃了爱媛果冻橙后，这些膳食纤维成分会吸收大量的水分，在胃肠道膨胀，增加食物残留的湿度，增加粪便的含水量，促进肠蠕动，具有润肠通便的作用，对促进排便有一定的作用。

吃爱媛果冻橙会生气吗？

适量食用一些不会生气。

爱媛果冻橙是一系列柑橘产品，整体特点相似，但味道略有不同，中医说：果冻橙特点寒冷，适度食用可发挥清热、肠、解渴的作用，内热群体适度吃一些果冻橙有利于身体保养，但如果体质寒冷，最好不要吃太多果冻橙，以防加重身体寒冷，不利于健康。