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吃同样的蔬菜比较好。
因为虾本身属于肉类食品，关键是富含蛋白质、脂肪等，然后和肉一起吃，将限制食物营养的多样化，蔬菜的关键含有维生素、矿物质和其他经典，是日常饮食中不可缺少的食物之一。
而且，不同的蔬菜会含有不同的营养成分。虾和蔬菜一起吃可以增加食物营养摄入的完整性。因此，建议虾和蔬菜一起吃，这对健康更有好处。
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