铁棒山药上蒸锅,上汽后10-15分钟左右就可以了。如果真的不知道是不是煮透了,可以像蒸红薯一样用筷子扎。
小贴士:其实生吃山药是可以的。如果你喜欢脆一点,就快一点,几分钟就好,烂一点10-20分钟就好。一般炒什锦加山药最后放,炒30秒就出锅了。
山药很容易煮熟。
切片或切丝在沸盐水中焯水后,只需在锅中炒一到两分钟即可煮熟。煮熟的山药片或山药丝从原来的白色变得有点透明。吃的时候嘴巴会有点脆
做法:
1.山药去皮切成片,放入沸水中烫烫,盛出;胡萝卜去皮;鲜木耳洗净,掰成小块;芹菜去表面筋膜也切成细片。
2.将红萝卜、木耳放入热水中烫至煮熟,加入芹菜稍烫即可盛出
3.锅中低油,加入蒜味,加入烫过的所有材料和少许水快速炒熟,加入盐、鸡精、芝麻油即可出锅。
做法:
1.将真菌浸泡后去蒂;事先用米酒浸泡枸杞十分钟;山药剥皮,切片;葱切片;姜切丝。
2.锅里放油,放入姜片炒香,放入山药炒两三分钟,放入真菌,倒入枸杞,米酒也一起倒,炒2分钟,倒入葱,加入盐和鸡精炒锅。
山药和淮山是一种食物,相对较强,一般截面直径约4-5厘米,虽然皮肤粗糙,但根少,材料脆,水分充足,脆山药可与其他肉或其他美味蔬菜一起油炸,如山药炒肉、山药炒猪肝、山药炒真菌等。
但此外,还有一种铁棒山药,也被称为铁棒淮山,相对较薄,截面直径约2-3厘米,皮肤粗糙,覆盖根,质地细硬,水少,煮熟后口感粉糯,适合蒸或粥。
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