1陈醋溶液洗头
取陈醋150mL,加温水1KG,充足搅拌。用此水每日洗头1次,能去头屑消痒,对防止掉发也有帮助,还能减少头发分又,预防头发泛白。
2葱泥开头
先把圆葱捣成泥状,用纱包好,用来轻轻拍打头发,直至圆葱汁均匀的敷于头发和头发上才行。过几小时后,再将葱泥洗去,去头屑效果较好。
3盐硼沙洗头
用食盐、硼沙各少量,放人盆里,加水适当,融解后洗头,可止头皮发痒,减少头皮屑。
4科学安排洗头频次
头皮屑要清除,最基本是要注意清理,科学安排洗头频次,并仔细按摩头皮,完全彻底洗掉污渍,不能有香波附着在头发上。
5选择合适的去屑香波
采用温和的去屑香波,切勿应用偏碱过强或洁净力大的香波,天天坚持整理头发和按摩头皮对清除头屑也有效果。
6饮食均衡
在合理饮食上应切记不能挑食,多吃些瓜果蔬菜、动物的内脏。蛋类、奶类,少吃a高脂、辛辣和刺激性食物,注意劳逸结合,保证充足睡眠,这些对减少头屑都有益处。
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