菊花降火效果好吗(什么菊花降火效果最好)

菊花降火效果好吗？

菊花有很好的清热解毒作用，尤其是野菊花，更为显著。对于一些生气的人来说，菊花是最好的降火药，如痤疮、喉咙炎症、外感风热、头痛、口疮溃疡等，只要适量饮用菊花茶就能有效达到降火的效果。

菊花怎么泡才能去火

菊花蜂蜜茶

准备50克菊花，加水20毫升，煮一段时间后保温30分钟，过度考虑后可加入适量蜂蜜，搅拌后可逐渐饮用。

菊花山楂茶

准备10克菊花、10克山楂、10克金银花，加水煮沸，取代茶饮用，可发挥疏浚脂肪的作用，但也能清爽降压，减肥。

红枣枸杞菊花茶

准备适当的红枣、一些枸杞、适当的冰糖和菊花，先用热水浸泡菊花枸杞和红枣，然后放入漏网中，小心洗净，放入枸杞菊花壶中，加入1000毫升开水冲洗，盖上盖子10分钟，然后加入冰糖调味料。

菊花怎么做好吃

菊花虾仁

材料：虾400克，鲜菊花15克，青豆10克，蛋清30克。

做法：

1.葱、姜、蒜切成细末；将淀粉(15克)放入碗中加水调为湿淀粉(30克);将虾仁放入碗中，加入蛋清、米酒、盐、湿淀粉拌匀上浆。

2.将白汤、菊花瓣、米酒、盐、湿淀粉放入碗中，加入熟猪油，中火烤至40%或50%热，加入虾油取出；在锅里留下油，把葱、葱、姜炒成香气，加入绿豆、虾，倒入酱汁，迅速翻炒，倒入芝麻油。

功能：虾具有养血固精、化瘀解毒、养血养阳、通络止痛、开胃化痰的功效。蛋清具有清热祛火的功效。此外，菊花具有养肝明目的。这道菜有养肝的功效。虾菊结合能清热解毒，还能滋阴补肝肾

菊花滚猪瘦肉片

材料：菊花瓣100克，菊花嫩茎叶150克，猪瘦肉150克，姜丝少量。

做法：

1.菊花花瓣用盐水和清水洗净；猪瘦肉洗净切片；菊花嫩茎叶用开水煮一会儿，捞出来。

2.在铁锅中加入1000毫升水(约4碗量)和姜，用武火煮沸后，将菊花嫩茎叶、猪瘦肉片滚至刚熟，下菊花瓣、盐、少量油即可。

功能：菊花滚猪瘦肉片具有平肝明目、清热除烦的功效。