治疗咳嗽最有效的方法(治疗咳嗽最有效的方法是什么)

对症治疗

干咳不是一种疾病，而是一种疾病，多见于呼吸道感染(如感冒)、咽炎、急慢性气管炎、肺炎、过敏性鼻支气管炎、支气管扩张、肺结核、肺脓肿等。因此，需要明确病因后，治疗原发疾病，不一定使用止咳药，特别是痰干咳，不能单独使用止咳药，防止干咳暂时停止，但痰不能咳嗽，停留在呼吸道，但不利于疾病的治疗。但对于干咳严重危害休息的，可以在医生的指导下使用镇咳药，但对病因的治疗不容忽视。

中医简单方

1.橄榄萝卜汤：橄榄250克，萝卜500~1000克，汤代茶；橄榄润肺利咽，萝卜止咳化痰，共用可治咳嗽。

2.蜂蜜蒸萝卜：蜂蜜合适，萝卜一个。萝卜洗净后，中心掏空，倒入蜂蜜，放入碗中，用水蒸熟。

食疗方式

川贝梨

原料：川贝母5克，梨1克，冰糖15克。

做法：先将川贝母磨成粉末，预留。梨去皮后，切下1块，然后仔细挖出梨核，将川贝母粉和冰糖放入梨心中，将一块梨片附着在原来的位置，用2~3根小竹签插入梨上密封固定。然后把梨放进碗里，伤口朝上，用水蒸。

功效：清热润肺，化痰止咳。

主冶：热咳或干咳，以及儿童多种原因引起的干咳，以干咳无痰者为好。

用法：将梨与汁同服，每晚吃一个，并用3~5天。

辣椒冰糖梨水

原料：冰糖2粒，麻椒20粒。

做法:取整个梨洗净，切开去核，加入2粒冰糖和20粒麻椒，将梨拼在锅里蒸，半小时就够了。如果一次吃不完，可以分两次。

功能：散寒止咳，润喉，对风寒咳嗽有奇效。

梨汁炖冬菇

原料：4个鸭梨，200克蘑菇，冰糖适宜。

做法：将梨切片榨成汁，将蘑菇洗净切片，加入适量水和冰糖炖。蘑菇炖好后，早晚两次一起吃汤。

功能:梨能润肺凉心，祛痰降火。蘑菇中双链糖核酸在人体内产生的干扰素，能解决体内病毒，清除感染。一般服用两三天就能见效，治疗秋冬干咳。

穴位按摩法

咳嗽痰白，轻按大椎穴

冬季最典型的咳嗽是感冒咳嗽，特点是干咳、咽痒、痰稀、痰稀、鼻塞、舌苔白等，如果你想避免感冒咳嗽，我们必须加强抵抗感冒的能力，中医建议按摩大椎穴治疗感冒咳嗽。

位置：低头时，触摸颈后最突出的高骨，在这个高骨下方是大椎穴，这里是全身阳经聚集的地方，气血聚集。

方法：用手搓颈后的大椎穴，以皮肤发热发红，帮助振作气血，抵抗外邪。如果你能洗个热水澡，用开水冲洗这部分。即使你只用热气腾腾的毛巾遇见大椎，你也能抵御冷气的侵袭。

咳嗽痰黄-轻按少商和鱼际

如果干咳伴有痰黄，则证明是肺火的证据。所选穴位应具有泻肺热的功效，而少商和鱼际都有泻肺热的功效。

1.少商穴

手太阴肺经的井穴是手太阴肺经的最后一个穴位。

方法：拇指桡侧指甲角0.1英寸，捏可以释放肺部的热量。由于穴位狭窄，难以用力，所以改为指甲捏，疼痛比其他穴位更严重，甚至出现热疼痛，正常。除了捏外，还可以用三角针刺血，刺血的方法也可以治疗喉咙痛，特别有趣的是哪一边少刺血，几乎与此同时，同一侧的喉咙痛会显著减轻。

2.鱼际穴

鱼际是手太阴肺经的荥穴，位于手掌大鱼际的中点，靠近第一掌骨的边缘。

方法：点这个穴位时，拇指要站起来用指尖用力按压，更容易出现明显的酸痛。

Tips：这两个穴位在刺激的时候一定要有更重的技巧，因为柔软的技巧是补充的，而重刺激的技巧则有泻药的效果。

干咳咽痒-轻按海和列缺少

如果干咳是干咳或咽痒，通常是肺阴不足的表现，治疗一方面要止咳补阴，而照海和列缺两穴共用，可以止咳补阴。

1.照海穴

照海是足少阴肾经络的穴位。在五脏功效中，肺主气司呼吸，肾主气司呼吸，引气归元。肾精不足时，咳嗽、哮喘等逆气病较多。此外，列缺和照海都是八脉交汇点。列缺在任脉，照海在阴跷脉，两条奇经汇聚在喉咙。因此，这两个穴位构成了一对儿童的传统搭配。

方法：沿内踝尖向下按压内踝末端，能感觉到这里有明显的骨缝，即按海穴，用指尖捏，每次3-5分钟，每天5-10次。

2.列缺穴

列缺是肺经络穴，作用是止咳，所以单纯干咳，没有其他症状，只有列缺才能缓解咳嗽症状。

方法：双手虎口交叉，手腕挺直，食指指向手腕侧，能感觉到食指下骨骼有明显的垂直裂缝，这里是缺口，名字足够生动。由于缺口位于狭窄的骨缝中，治疗时需要用指尖捏拇指。每次3-5分钟，每天5-10次。

简单的民间疗法

1.在背部或脊柱上刷一些冷却油，摩擦热，几分钟后可以减少干咳，反复使用几次。适用于早期感冒、咳嗽。

2.用软毛巾包裹热水袋，敷在背部（防止烧伤），能迅速散寒止咳，适用于感冒初期引起的干咳。

3.姜片1块，切开，将姜汁一面放在炉子上加热，擦拭儿童颈部前后，有利于缓解咳嗽，适合儿童咳嗽，不仅影响睡眠。