制法:取杏仁6克,研磨成粉末,加水200ml,小火煮至80ml,可加少量白糖调料。
用法:每日1剂,分2次服完。
制法:取红皮辣萝卜500克,洗干净后,连皮切成片,放到碗内,加饴糖(麦芽糖)200mL,拌和,预浸一个晚上,溶成萝卜糖水即可服食。
用法:每次饮用15~30mL,每天服用3次,尤其适合秋冬季饮用。
制法:取秋梨多个,洗净,削皮、心。再取相等白藕去节,洗净,二者均剁碎、捣碎,用洁净纱布绞挤取汁。
用法:代茶饮用,不拘时间与频次,适合热咳和久咳。
制法:鲜青果4枚,洗净、割开,冰糖15克,加水适量,煎到出味。
用法:一次或分批温服。有止咳、消痰的功效。
制法:取洁净丝瓜花10克,放进瓷杯中,用滚水冲泡,盖上温浸10分钟,再加入蜂蜜适量。
用法:趁热一次服完,每日服3次,治疗肺热咳嗽。
制法:姜片10克洗净,切丝,放进瓷杯内,用滚水冲泡,盖上温浸10分钟,再倒入饴糖适量即可。
用法:代茶不断饮用,不拘时间与频次,不必流汗,能治疗风寒咳嗽。
从中医上讲,蒜头特性味辛、甘,性温。能温中健胃,消食行气,祛毒除虫。并且具有保护心血管,维护肝功能,预防流感,强力杀菌的作用。因此,假如适量的饮用一些大蒜水,针对小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。
在本草纲目中,针对枇杷有这样的描述“解渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰。”可见枇杷针对小孩咳嗽,有很好的减轻冶疗。自然,枇杷最常见的吃法,就是除掉外边的皮,直接吃。但一定要把皮清理干净,因为上面非常脏。
萝卜具备清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,祛毒等功效。最简单的办法,能够给小孩煮一碗萝卜水,针对咳嗽有很好的效果。自然,还可以通过制做萝卜生姜汁、萝卜菜汁、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等,来作为药膳,更好的治疗小孩咳嗽。
橘子味甘酸,性凉,针对小孩,具有很好的开胃行气、解渴润肺的作用。当小孩咳嗽时,能通过烤橘子,或是用锅,煸炒桔子。来让小孩食用,医治咳嗽的效果,会更好些。
(1)增强体质,多进行户外运动,提高机体免疫能力;
(2)气候转变时,要及时增减衣服,避免低温或过热;平时经常开窗通风,维持空气新鲜,有其他家庭成员换感冒需要在室内进行室内消毒;
(3)在感冒多发季节少带小孩去拥挤的公共场合,减少感染几率;
(4)及时打预防这,降低传染病发生。
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