夜间咳嗽厉害是什么原因(夜间咳嗽厉害的疾病原因)

夜间咳嗽厉害的疾病原因

夜间咳嗽强大，可能是病人以下病症：

1.上呼吸道炎症

假如身患急慢性支气管炎或支气管扩张等病症，在夜里躺下时咳嗽会加重。与体位改变导致痰液刺激相关，并多伴随晨间咳嗽。

2.肺结核

肺结核病人以夜间咳嗽为易患。

3.慢性心功能不全

心功能不全的病人，因有肺淤血存有，当平卧位时肺淤血加剧，造成咳嗽、胸闷或呼吸不畅等不适，起身后好转。

4.慢性咽炎

慢性咽炎病人还会在夜间咳嗽强大，多因睡眠后张口呼吸或打鼾，干燥气体长期刺激咽喉与呼吸道粘膜，使黏膜干躁瘙痒引起咳嗽。

5.过敏咳嗽

一些易过敏群体，在接触过敏物以后，会有过敏咳嗽，尤其是有时在卧室里有宠物毛发、烟尘、花粉等过敏物时，便会导致病人在晚上睡觉时咳嗽强大。

夜间咳嗽厉害的生理、环境原因

1.平躺姿态导致咳嗽强大

晚间睡觉时，因为身体处在平躺情况，腹部脏器和膈肌（胸腹分界处）上提，会导致肺舒张受限，肺部不适度便会咳嗽，因此，不少人都要在夜间咳嗽更厉害。

2.迷走神经兴奋导致咳嗽强大

咳嗽一般是由刺激神经末梢感受器产生冲动，经传入神经兴奋延髓的呼吸中枢，再由呼吸中枢传出冲动，经传出神经应用于肋间肌、膈和声门等而爆发咳嗽及咳痰，而感受器冲动的传到咳嗽中枢和咳嗽中枢兴奋的传来主要通过迷走神经。

在晚上睡觉时，由于迷走神经的兴奋度会增加，支气管平滑肌收缩，使支气管的管腔变形缩小，呼吸道的敏感度提升，加上呼吸道分泌物的刺激，咳嗽就会变得更加强烈和频繁，因此夜间咳嗽会更厉害。

3.严寒导致咳嗽强大

一些身患支气管炎等病症的群体，在寒冷的夜晚咳嗽会更加强大，由于晚间人体温度和气温都是最低的时候，着凉、吸进冷空气可让咳嗽加重，或引起咳嗽。

4.睡前饮食不当导致咳嗽强大

假如是经常食用辛辣刺激食物很容易导致肺火旺盛而引发咳嗽，尤其是在晚上睡觉前过多进餐，可能会导致肠胃得不到适当地歇息，而发生食积性咳嗽。如果因为消化不好引起的夜间咳嗽强大，能够感到咽喉有痰鸣音。

5.晚间肺部排毒导致咳嗽强大

咳嗽可清理喉咙、支气管异物，也是肝脏排毒的形式。而凌晨3-5点是肺部排毒最佳时间，因此若有咳嗽的症状，很多人咳嗽最厉害的时候会是这个时间点。

6.夜里血气运作导致咳嗽强大

晚上1点—3点是身体血气恰好运行到肺经时，这时肺部开始启动自我调整修补，这时候平时不注意润肺的群体就容易出现轻微咳嗽，并且如果是有抽烟的状况的话，夜里发生咳嗽比较强大。

7.晚间空气不流通导致咳嗽强大

晚间睡觉时，很多人习惯紧锁门窗，室内空气浑浊，含氧量少，废料多，就容易刺激支气管、肺部导致夜间咳嗽强大。

8.床品套件过敏导致咳嗽强大

一些人本来白天不咳嗽，夜里一到卧房或是睡觉时咳嗽会加重，还考虑是呼吸道过敏造成，这也许与用的被子、枕芯等相关，过敏源可能是棉花、灰尘、满虫等。提议定期的清理被子，维持室内湿度能有效的缓解过敏。

晚上剧烈咳嗽怎么办

1.医治疾患

很多人在夜间咳嗽强大，除了这些外部环境、和生理原因外，和自身身患支气管炎、咽喉炎、过敏咳嗽等病症也是分不开的，因此如果在夜间咳嗽强大，要积极就诊，医治疾患。

2.中医治疗

很多人可能在经过西医术后发觉依然存在夜间咳嗽厉害的状况，那么建议找专门的中医进行调理，由于气血两亏、体质阴虚、肺经不通的群体都可能在晚上肺经运行中发生咳嗽病症。

3.多吃润肺食物

晚间常常咳嗽得人，要多吃润肺的剑花、雪耳、无花果、罗汉果、杏仁、百合、蜂蜜等。

适度用些以上的药材做粥吃，保健效果好，能够凉一下添加蜂蜜。

4.饮食注意清淡

夜间咳嗽厉害的人在饮食上要重视清淡、味道可口，日常生活中应当注意忌烟酒,不要食用过于油腻食物，多吃新鲜水果如蔬菜、白菜、萝卜、红萝卜、番茄等，能够提供多种维生素和碳酸盐，有益于机体代谢作用的恢复。还可适度增加少量瘦肉等含有蛋白的食物。

5.维持卧房空气清新

夜间咳嗽厉害的病人，还要注意维持卧室的空气清新，在一些环境较好的地域，晚间可以将窗子半闭或是开一条缝，维持室内通风。而对于一些环境污染非常严重的地域，或是花粉过敏者，提议在卧室内摆放空气净化机。

6.增强体质

夜间咳嗽厉害的群体多是肺不大好，而适量的运动锻炼能够增强肺部作用，还能够增强身体体抗力，降低患上呼吸道感染等病症的几率。

7.艾叶泡脚

假如晚上睡觉发生强大咳嗽的病人，可尝试用艾叶泡脚的方法去协助医治因为寒症感冒引起的咳嗽。

做法：艾叶30克。将艾叶加水后烧开，睡前取煮好的艾叶水直接熏洗足心，还能够配合对脚底肺区进行按摩效果明显。

8.改变睡姿

由于夜里睡姿的影响，会加重肺部刺激而造成咳嗽。因此，有咳嗽症状或某些疾病时，可以试着在睡觉时适当调整睡姿，以缓解肺部、支气管的不适，或者可以根据垫高枕头等形式。

9.按摩止咳

一、按摩手部穴位止咳

（1）按压咳喘穴

位置：咳喘穴位于手掌里面的食指与中指、无名指与小指的交叉处。

方式：用右手拇指侧边按压咳喘穴，以穴道有酸疼胀感为宜，成人在可忍受前提下略微用劲，小孩则不宜用劲太大。先按压穴道没动，5分钟后改成点压，一松一压为一次，3分钟后再维持按压情况，如此反复。

作用：主冶咳嗽、急慢性支气管炎、支气管哮喘、神经性头痛。

（2）按揉三间穴

位置：微握拳在食指桡侧.笫二掌指关节后，笫二掌骨小头顶方处即是三间穴，为手阳明大肠经之腧穴，五行属木。

方式：甪大拇指指腹按揉三间穴，注意按压时力度要适中，每次按揉100-200次。

作用：治热邪壅滞、气机不畅的胸闷气喘、腹胀肠鸣、泄泻痢疾等。

（3）按揉太渊穴

位置：太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。

方式：用拇指指肚按揉转圈，按揉50-100次，可独自操作完成。

作用：在深夜咳嗽时，按揉太渊穴是十分方便方便又管用的。太渊穴是肺经的原穴，按揉能够提升中气，使肺部呼吸功能加强，减少气道阻力，能够补肺益气，止咳化痰，通脉复脉。

（4）按揉鱼际穴

位置：鱼际穴位于手拇指这节（第1掌指关节）后凹处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。

方式：用拇指指肚开展按揉转圈，按揉50-100次，可独自操作完成。

作用：鱼际穴为肺经荥穴，具备润肺祛火，清宣肺气的作用，按揉可治疗风热犯肺，或痰热壅肺，肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛等。

二、按摩身体穴位止咳

（1）揉、推膻中穴

位置：位于前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点。

方式：可用揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50-100次；推用双手拇指腹自膻中穴往外。可独自操作完成。

作用：膻中穴属任脉，揉、推膻中穴具备利上焦、宽胸膈、降气通脉的作用，主冶气喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、闹心、咳嗽。

（2）按压肺俞、俞府穴

位置：肺俞穴位于人体后背，当第三胸椎棘突下，上下旁开二指宽处。俞府穴位于乳房，当锁骨下缘，前正中线旁开2寸。

方式：在三分钟内，用双手的食指和中指各自按压肺俞穴、俞府穴30-60次。可独自操作完成，也可由爱人家人操作完成。

作用：肺俞穴属膀胱经，按压可调补肺气，补虚清热。俞府穴属肾经，按压可治咳嗽，气喘，胸痛，呕吐，不嗜食等症。二者搭配，可治疗气喘、咳嗽、咽痛。

（3）按压中府、肩井穴

位置：中府穴位于胸口壁外上边，前正中线旁开6寸（以选穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸），平第1肋间隙处。肩井穴位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中，即乳头上方与肩线相接处。

方式：在2分钟内，先用右手拇指，再用左手拇指各自按压中府、肩井穴30-60次，按压到部分产生较强的酸疼感为宜。可独自操作完成，也可由爱人家人操作完成。

作用：中府穴为肺经募穴，按揉有止咳止喘、清肺化痰、补气健脾的功效。肩井穴属于胆经，按揉有袪风清热，活络退肿的功效，二者搭配可治疗咳嗽，气喘，少气不可息，肺胀满，心中痛，心中躁热，伤寒，鼻流浊涕，支气管炎，支气管哮喘等症。

（4）按压天突穴

位置：天突穴位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中间，在左右胸锁乳突肌之间。

方式：在一分钟内，用右手食指按压天突穴50次左右，用劲宜柔和。可独自操作完成。

作用：天突穴属任脉，按压具备宽胸理气、通利气道、降痰宣肺的功，可治气喘、咳嗽、暴喑、咽喉疼痛、呕逆等症。

夜间咳嗽强大注意事项

1.气温不冷时须开窗

常常夜间咳嗽白天不咳嗽得人，在气温不冷的情形下，晚上睡觉最好开窗睡，可以让肺部呼吸新鲜空气。而且在睡前不要在卧室内抽烟，或者吃味道大的东西，容易刺激气管。

2.搞好保暖工作

在晚上寒冷的时候，体质不好的人更容晚上醒来咳嗽，因此在晚上一定要做好保暖工作，被子需盖结实盖上，而且冬季天气冷时不要开窗睡，容易感冒。

3.不要蒙头睡觉

蒙头睡觉时呼吸的全是被子里的二氧化碳，O2也无法及时补充，这样很不利于肺部健康，很容易导致晚上醒来咳嗽。

4.尽量鼻子呼吸

尽量用鼻部变缓呼吸，由于夜里睡觉用嘴呼吸会降低咽喉空气的湿度，从而出现喉咙干痒、夜间咳嗽的病症。

5.锻炼时戴口罩

假如是过敏性哮喘的病人，出去做锻炼的时候，注意应当戴上口罩的保护。

6.定期维护

必要时做乳房X线、心脏超声等检查以明确病因及早治疗。