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选择拍背法帮助宝宝吐痰。
如果宝宝咳嗽有痰，家长需要通过拍背的方法，通过物理振动促进气管壁上的痰液脱落。这时，只要宝宝张开嘴，就能轻松吐痰。
如何正确帮助宝宝拍背吐痰，建议家长按以下步骤进行拍背操作：
首先，父母应该用耳朵靠近宝宝的胸部，仔细听他的呼吸声，当听到噪音时，那就是痰的位置。
注：有时痰不像想象的那么容易判断。建议家长先带宝宝去看儿科医生，确认痰位后再给宝宝拍痰。
(1)肺两侧痰液
让宝宝躺在床上，用小枕头抵住腹部或躺在父母的大腿上，宝宝头低脚高，父母可以用空拳头拍宝宝的上下肺。
(2)痰在上肺
将宝宝抱直，躺在父母胸前，用空拳轻轻拍打宝宝肩胛骨上方。
1.拍背位置
给宝宝拍痰时，要在宝宝背部，分为左右两侧，从下到上，从两侧到中间顺序拍打，注意不要拍打脊柱和腰部。
2.拍背力度
拍背时要有一定的力度，用腕力快速有节奏地敲背，拍背时要传出“啪啪”的声音，这样拍背才能有效。如果力量太小，就不能起到物理振动的作用。
注意
在拍痰的过程中，要随时观察宝宝的脸色和呼吸，用力不要太猛。如果宝宝的脸色不对或者不配合，可以休息一会儿再拍，等宝宝呼吸稳定后再继续拍。
婴儿咳嗽痰，父母可以配合饮食疗法，帮助婴儿咳嗽痰，然后用背部冶炼一半的努力得到两倍的结果，但饮食疗法治疗婴儿咳嗽痰，必须注意症状治疗，区分婴儿是感冒还是感冒哦。向父母推荐以下饮食疗法：
风寒咳嗽-应吃湿热、化痰止咳的食物
(1)蒸蒜水
做法：大蒜2-3瓣，打碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，盖上水蒸，大火烧开后用小火蒸15分钟。
食用：干湿热后让宝宝喝水，一天2-3次，一次小半碗。
功能：大蒜性温，进入胃、肺经络，治疗感冒咳嗽、肾虚干咳效果很好，方便简单，孩子也愿意喝。
（2）烤橘子
做法：将橘子在文火上烤至橘皮变黑，晾湿热后让宝宝吃橘肉。
食用：一次2-3瓣，一天2-3次。
功能：橙性温，具有化痰止咳的功效。吃了烤橘子后，痰量会明显减少，镇咳效果非常明显。
(3)麻油姜末炒蛋
做法：将一小勺麻油放入锅中，加热后加入姜末，再打一个鸡蛋炒匀。
吃：晚上睡觉前趁热吃。
功效：止咳化痰，坚持吃几天，效果显著。
(4)香莱黄豆汤
做法：大豆10克煮15分钟，然后倒入香莱30克煮15分钟，去渣加少许盐。
吃：每天给宝宝吃几次。
功效：止咳化痰。
风热咳嗽-应吃一些润肺、化痰止咳的食材
(1)川贝冰糖蒸梨
做法：将梨横断，去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川贝，将梨对拼好放入碗中，上锅蒸30分钟。
食用：一日分两次。
功效：具有润肺、止咳、化痰的功效。
(2)白萝卜水
做法：将萝卜洗净，切成4-5片，放入锅中，加半碗水，煮沸后改文火煮5分钟。
食用：等待稍凉后饮用。
功能：治疗风热咳嗽、鼻干咽干、干咳少痰效果好，两岁以内宝宝效果明显。
（3）马蹄水
做法：3-4个马蹄去皮切片，加一碗水煮5分钟。
吃：给宝宝喝水，马蹄也可以吃。
功效：能清肺热，有生津润肺化痰的功效。
内伤咳嗽——要吃滋补食物，调理宝宝的肠胃，提高宝宝的身体素养
（1）山药粥
做法：山药去皮，搅拌成粉末，加入半碗水制成糊状，放入锅中煮沸。
食用：一碗山药粥空腹食用2-3次。
功能：山药健脾胃，补肺气，不仅能止咳治疗哮喘，而且对儿童厌食、出汗、唾液、气虚胆怯等疾病有很好的疗效。
注：山药不能煮久，否则成分会流失。
(2)大枣白果水
做法：大枣3粒，白果3粒，加半碗水，中火烤10分钟，临睡前给宝宝喝。
食用：这方适合2岁以上的宝宝食用。
功能：红枣温、养血、补气、健脾胃；白果温肺气、咳喘、固肾，对长期咳嗽、反复感冒、干咳、发烧患者非常有效，也能治疗遗尿症。
(3)核桃芝麻养生膏
做法：核桃仁半斤，黑芝麻22，枣半斤，碾成粉，放入大碗中。加入1勺蜂蜜和3勺水搅拌均匀。盖上碗，在大锅里蒸，用小火蒸40分钟。
吃：每天早晚给宝宝吃一勺，一岁以下的宝宝可以用糖代替蜂蜜。
功能:核桃、芝麻、红枣都是增强体质的食材，蜂蜜清润，对宝宝久咳、支气管炎、哮喘有一定的作用。
正确的按摩方法可以帮助宝宝健胃脾、止咳化痰。以下是家长在咳嗽有痰时应选择哪些按摩方法来止咳化痰:
(1)润肺经：5分钟500次
位置：婴儿无名指面指根到指尖。
手法：用拇指侧或指肚，在穴位中直线推动。
功效：泻热解表，止咳化痰。
（2）内运八卦：5分钟500次
位置:宝宝手掌表面，以手掌(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横线，内2/3与外1/3交界点为半径，画一个圆，八卦穴就在这个圆上。
手法：父母的左手握住宝宝除拇指外的四指，左手在宝宝的八卦穴上做环状推动。
功能：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰。
当宝宝咳嗽有痰时，家长需要给宝宝多喝温水。充足的水分能有效帮助宝宝稀释痰液，有利于痰液咳出，饮食要尽量清淡。
雾化治疗是治疗婴儿咳嗽痰最有效的方法，是利用高速氧气流，使药物形成雾，然后通过呼吸道吸入，达到治疗的目的。能迅速治疗呼吸道感染，消除炎症和水肿，稀释痰，帮助婴儿拍背部轻松化痰。
这时，很多家长用的方法就是把开水倒进一个大罐子或茶杯里，抱起宝宝，让嘴和鼻子对着升起的水蒸气吸出来，这样可以稀释痰液，有利于拍背咳嗽。同时，这种方法还可以减少气管和支气管粘膜的充血和水肿，减少干咳。但一定要小心烫伤，防止事故发生。
如果宝宝先用一些止咳化痰的药物治疗，那么宝宝体内的痰就会开始松动。这时，父母更容易拍拍宝宝的背部和痰。
注意室内通风，保持空气新鲜，温度控制在25℃-26℃，湿度在60%-65%之间。这有助于宝宝保持呼吸道湿润，帮助痰液排出。
有条件的家庭可以购买空气加湿器，增加整个房间的湿度，增加空气中的水分。然后宝宝可以通过呼吸稀释痰液，然后适度拍背，这样更容易排痰。
婴儿咳嗽和痰的最佳时间是：婴儿早上起床，婴儿做雾化治疗后。注意不要让宝宝吃牛奶和吃后拍背部，以防呕吐。
给宝宝拍背的频率是:每天拍背3-4次，每次5-10分钟。不要太频繁，否则宝宝会不配合，容易产生抵触情绪。
(1)宝宝吐奶时，要及时准备温水和毛巾给宝宝擦干净，让宝宝更舒服。
（2）父母拍背力度太大，宝宝会脸红、无聊、不舒服，然后暂停拍背，等宝宝慢下来继续。
(3)宝宝不愿意配合，家长不要强迫宝宝拍背。否则，如果宝宝在拍背时乱动，很容易伤害宝宝。你可以哄宝宝或者等宝宝刚醒来的时候抓住机会拍。
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