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低血糖的原因有很多，通常包括以下几点，第一次长时间不吃或不按时吃，身体缺乏动能出现低血糖。第二，没有规律的锻炼，在缺乏动能的情况下进行剧烈的锻炼，导致低血糖。
第三，爱喝酒的人容易患低血糖。由于大量乙醇在短时间内进入体内，会抑制肝糖元转化为葡萄糖，使身体缺乏动能。此外，对于糖尿病患者。低血糖的原因往往是吃得太少，或者药物治疗不当等。，这应该及时去医院调整。
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