被害妄想症怎么治疗(被害妄想症的最佳治疗方案是什么)

药品治疗

遇害妄想症是妄想症的一种，一般认为是精神分裂症的征兆。目前治疗妄想症主要还是借助药品，主要以抗精神病药物为主。可是针对不同的妄想症，能够选择不同的治疗方法。假如病症较轻的话，一般不推荐药品治疗，由于药品具有一定的副作用，还可能产生药物依赖。

心理治疗

心理治疗，是治疗遇害妄想症很好的一种方法。

认知疗法

因为大部分的遇害妄想症患者都有不合理思维，而这种思维是本人无法变化的，这个时候，经过专业的心理医生，对患者的思维模式作出调整，最后帮患者创建健康，完整的人格，克服被害妄想。

系统脱敏法

能让患者评选不同的恐惧等级，依照由低到高的级别，在患者放松的情形下，根据语言或者虚拟现实使患者暴露于恐惧场景中。慢慢战胜恐惧。

团队治疗

团队治疗既有相同病症的患者，聚集在一起，在专业人员的带领下，对各自的病症进行分享。在互相分享的过程中，相互支持，并且也发现自己状况并非唯一的，能得到精神上的抚慰。患者间还能够交流经验。

自我调整

一般来说遇害妄想症较为无法自身克服，可是自我调整也有一定的效果。

记日记

改变自己思维惯性是很难的，大家需要用到一些外部的工具，例如我们通过记日记的形式，将自己脑中这些乱七八糟的东西记下来，同时可以用心审视事儿的细节，发觉积极的一面。这一过程一定要坚持。

保持运动

大部分遇害妄想症患者都是没有安全感的人，性格特别敏感，多疑，在心理学上觉得，便是自身不够强大。根据长久的运动，可以有效的提高自信，得到一种掌控感，从而得到一种归属感。

环境干涉

在遇害妄想症的治疗环节中，环境也起到重要作用。

在治疗初期时，能够减少外界环境的刺激。假如患者对于一些物件尤其会引起被害妄想的话，例如刀，绳索等等，那么就不要让这些物品出现在患者的视线中。