欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
可以。
红豆和赤小豆是可以同时食用的，两者之间不含有会相互发生冲突的成分，并且两者口感相似，一起食用能够增加营养价值，另外还能让口感更好。建议可以将两者用来一起煮粥喝，这样食用之后能起到益气补血、利水消肿、清热解暑等作用，对健康十分有好处。
上一篇 : 苦百合与甜百合的区别(苦百合与甜百合的区别和功效)
下一篇 : 黄芪可以炖鸡汤吗(黄芪能炖鸡汤喝吗)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
