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西瓜子含皂苷杨成份，能够降压。
西瓜子许多油脂，能够健胃通便，还很多不饱和脂肪酸，能让血压降低，还能够减轻急性膀胱炎。
西瓜子许多脂肪含量可以跟花生的脂肪含量非常，可是蛋白质的含量是最高的，能够高于其他一般干果，还多种矿物质也是许多，许多铁，锌等成分。
西瓜子性温，并且无毒，能够让你润肺利尿，还止血健胃功效。
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