欢迎访问健康养生网,关注健康养生知识!
手机版

当前位置: 首页 > 饮食知识 >葡萄柚绿茶的做法(葡萄柚380g、滚水适量做法步骤)

葡萄柚绿茶的做法(葡萄柚380g、滚水适量做法步骤)

发布时间:2023-03-22   作者:空中飞翔的鱼    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看
摘要秋季是葡萄柚盛产的季节,葡萄柚的热量低,维生素含量高,相信很多人都对葡萄柚情有独钟,下面就教大家怎么做葡萄柚绿茶。

葡萄柚绿茶的做法(葡萄柚380g、滚水适量做法步骤)

食材

主料:绿茶

其他食材:葡萄柚380g、滚水适当

做法流程

1.葡萄柚洗净,削皮。

2.绿茶放进茶具中。

3.倒入滚水,冲走一遍。

4.再次倒入滚水。

5.放进葡萄柚肉。

6.盖盖,焖10分钟。

7.倒入茶水,即可享受。

注意事项:葡萄柚性凉,体质较虚寒、血压较低或胃寒病人不宜食用。此外,葡萄柚为高钾食物,糖尿病或洗肾病人不宜多吃,以免加剧肾脏的压力。

作用

防晒、保湿、补水、抗氧化、抗衰老、缓解疲劳、活血化淤

成效图

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。