假如大米没变质的话能吃。
大米内含有较高的蛋白、脂肪、淀粉、维生素、矿物质等营养成分,平常储存应保持清洁,若因淘米或煮饭时忘掉操作,而把大米放到锅中浸泡一天的,要观查大米有无长霉、异味等状况,若有以上异常,则表明大米变质了不能吃,倘若温度较低的前提下,大米浸泡一天后,仍然释放米香则表明大米没变质,能食用。
跟温度、浸泡环境等相关。
一般浸泡大米用以蒸制食用,大概30分钟—2小时即可,不宜浸泡太久,不然在温度较高的前提下,浸泡在水中的大米,大概6小时后会逐渐滋生细菌、霉菌等有害微生物,倘若浸泡的器皿不干净的,可能产生有害物质更快,人食用后有饮食健康风险,而冬天温度较低,可能浸泡24小时后大米也会慢慢腐坏变质。
提早浸泡米可让粥变得更加粘稠美味。
很多人熬粥都要用到这个小窍门,就是把大米提早浸泡一夜,那样浸泡后的大米更容易迅速煮盛开,并且米粥煮出去十分粘稠好喝,但这种操作最好是放到冰箱冷藏浸泡,切忌直接打开放到常温下浸泡,特别是在高温天气时,更不宜这样操作。
1.将大米用漏盆沥干水分,随后放置到米粒表层稍做的情况;
2.然后把大米用密封性好的薄膜袋或保鲜碗装好;
3.置于冰箱冷藏室储存,可储放2天左右,放进冰箱冷冻室,可储存1—3个月。
4.天气晴朗的情形下,还可放到户外晾干水份,继续储存半个月上下。
温度越大,时间越少。
制米浆必须先将老米泡得肿胀才能进行,而一般浸泡大米所需的时间,跟温度是息息相关的,一般在南方室温温度在25—35度左右时,大约需要泡4—5小时,而如果在冬季,室温在10—15度左右,就需要泡6—8小时,假如室温降至5度左右就需要泡10—12小时才能完全泡胀,达到磨米浆的需要。
这里有个小窍门,依据米粒能否在手上随便磨碎即可判断大米有无泡好,如磨碎则为宜,相反,则要继续泡。
如果要作出优质的米浆较佳的浸泡温度为10—15度,提议夏季在冰箱里浸泡,那样打磨的米浆口味最好。
提早浸泡30分钟—1小时最好吃。
香喷喷的蒸米饭,针对大米提早浸泡是有很高的要求的,一般需要浸泡30分钟左右,才能让大米里的组织进到适当水份,等放到蒸锅中蒸的时候米粒的水分会迅速渗入其中,让大米蒸出去颗粒饱满、晶莹透亮、米香浓郁,但蒸的时间绝对不能超出一个小时,不然米粒会有破裂状况,口味大大折扣。
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