1.对蛋白质过敏忌吃
各种鱼类都富含蛋白质,三文鱼也是如此,如果吃三文鱼过敏的话,就别再吃三文鱼,不然会引起过敏症状,发生身体红肿瘙痒、腹泻、呕吐等现象。
2.痛风的病人忌吃
三文鱼不适合痛风的病人食用,由于鱼、虾、贝类等食品含有嘌呤,而痛风则是因为人体中嘌呤代谢异常所致,如果吃了三文鱼和含嘌呤高的食物会影响病况,加剧身体不适。
3.肝肾功能严重影响者
三文鱼中蛋白质含量丰富,太多摄取会加重肝、肾担负,如果是有肝肾功能严重影响的女性要禁吃三文鱼。
4.忌多吃
三文鱼营养全面,特别是含有较高的蛋白,食用太多不易消化,容易提升肠胃负担,造成肚胀、腹痛、消化不好等不适症状,提议平常一次吃100-200克三文鱼为宜。
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