菠萝和凤梨是同一种水果吗(菠萝和凤梨是一种水果吗)

菠萝和凤梨是同一种水果吗

是同一种水果，只是不同品种。

菠萝属于一种热带水果，俗称凤梨，是同一种水果，只是不同品种，在各个地方的称呼也不一样，内地，凤梨的叫法为菠萝，可是在台湾就叫凤梨，可是凤梨与菠萝在生物学上是同一种水果，二者的营养成分及其食用价值差不太多。

小提示：但由于这二者产地不一样，因此还是具备一些细微的差别。

菠萝和凤梨有什么不同

果实内部

菠萝的外皮削开以后菠萝里面会有刺，要用专门的工具把它清除才行；而凤梨削开表皮以后是没有内刺的，去皮以后可直接食用。

牙眼

菠萝牙眼便是菠萝身上的坚硬的外壳盔甲，牙眼凹槽为橘红色，；而完善的凤梨牙眼凹槽是墨绿色，色彩和叶子颜色相近。

口味

菠萝果实纤维含量会比较多，果实口感也较硬，其次菠萝直接吃会损伤口腔粘膜，必须盐水浸泡才能吃；凤梨的果实纤维含量比较少，口味较为细致、软糯香甜，能够直接吃。

菠萝的功效作用

菠萝中含有菠萝蛋白酶，针对蛋白质的分解吸收和运用有着重要的推动作用，因此菠萝能够促进人体蛋白质消化。

其次菠萝味辛酸性平，具备解渴，解烦，解酒养血，针对胃内食滞、消化不好及其酒精中毒者来说，适当食用菠萝可以改善其不良反应。

最后就是菠萝含有维生素和营养元素，进到人体以后，能够促进肠胃消化，推动分解脂肪，对减肥具有一定益处。

菠萝一天吃多少适宜

提议一天吃200-300克左右即可。

菠萝作为一种常见的水果，特性平静，营养成分及其食用价值非常高，适当食用能够为人体补充充足的营养，具有一定促进消化、减肥塑身及其止渴生津等功效，有益于人体健康，针对正常人体而言，一天吃200-300克左右的菠萝，用于满足自身动能要求即可。

菠萝能够天天吃吗

能够适当天天吃。

菠萝的营养是非常高的，在菠萝当季时，可以适当天天吃，有益于人体健康，但由于菠萝中含有一定的有机物物质，不宜空腹吃，防止加剧人体肠胃负担，造成人体发生腹疼、腹泻及其便溏等不适症状发生，对人体健康造成危害。