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能够适量的食用。
猕猴桃本来就不属于高热量的水果，适量的食用对减肥并没很大的影响，并且猕猴桃中含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助食物的消化和吸收，对减肥有一定的帮助，需要注意的是不要太多的食用，以防提升长肥的概率。
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