能少量同食,不宜大量同食。
柿子口感清爽,果实柔软,汁液充足。吃柿子可以补充身体的水分,起到生津止咳、润肺、清热的作用。香蕉富含钾。吃香蕉有利尿作用。从功能上看,柿子和香蕉都是非常有营养的食物。但是柿子和香蕉含有更多的膳食纤维,少量同食无妨。如果大量同食,会增加消化压力,不利于身体的保养。
根据实际情况判断。
1.柿子和香蕉一起吃取决于食用剂量和身体自身体质。如果柿子和香蕉只吃少量,一般不会引起任何不适。多喝水可以促进新陈代谢。
2.如果柿子和香蕉一起吃很多,会增加消化道的压力。胃不好的人可能会出现腹泻等不适症状,不利于身心健康。如果病情很严重,一定要及时就医。
2小时。
柿子和香蕉分开吃最好间隔2小时,健康人一般适合吃柿子和香蕉不会有太明显的不适,但胃不好的人最好分开吃,以防止肠道蠕动过多引起身体不适,造成不良影响,所以想分开柿子和香蕉,最好吃两小时,吃柿子2小时后,几乎已经消化,然后吃香蕉,基本上没有影响。
香蕉可以是崔熟柿子。
成熟的香蕉味道甜,果实柔软,成熟的香蕉会继续释放乙烯,乙烯可以促进水果的自然成熟,如果柿子成熟度不高,可以把柿子和香蕉放在袋子里,然后密封,一般3-5天后柿子会成熟,没有香蕉,也可以用苹果或梨释放乙烯水果更换应用,柿子崔成熟。
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