方便面的主要成分是小麦粉、棕榈油、调味酱和一些脱水蔬菜，可以为身体补充必要的营养，节省时间和精力，是一种简单、实用、能补充人体所需能量的食物。
然而，由于方便面中调味品的强调和高热量，第二天可能会出现面部水肿、喉咙不适和发胖的风险。
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