芒果可以和酸奶一起吃吗(芒果可以和酸奶一起吃吗孕妇)

芒果可以跟酸奶一起吃吗

芒果和酸奶是能够放到一起吃的，由于芒果中含有丰富的维生素和大量胡罗卜素，而酸奶中则含有丰富的酵母，放到一起吃能帮助使身体更好地吸收其中的营养，并且酸奶的酸性和芒果的甜味还能很好的结合起来，那样吃着就会更的是口味，但如果胃不好的人提议尽量不要这样吃，不然极有可能会造成反胃等现象，平常还可以将芒果更新鲜的牛奶放到一起吃。

哪些人不能吃芒果

1.哮喘患者应慎食芒果，亦应遵循医嘱食用。其实，不仅中医有此叮嘱，西医也有将芒果纳入哮喘忌嘴明细。依据个人经验，即便本身没有敏感者，一口气吃多个芒果也会即时有失声之感。

2.因为芒果糖份较高，故糖尿病人应禁吃。

3.虚寒干咳（喉痒痰白）者应防止进餐，以免令喉咙痒。芒果里含有刺激性物质，部分人食用会引起过敏，有干咳的病人食用芒果，也可能会引发干咳或使病情恶化。

4.芒果叶和芒果汁会造成过敏体质人皮炎，故过敏体质人应注意。假如是每次吃芒果都仅仅是嘴唇肿一点，长些红疹子，且病症很快消散就可以再吃。如果一吃芒果过敏病症就显著，并发展为全身过敏，就应赶快去医院，之后要坚决告别芒果。

5.芒果带湿毒，身患皮肤病或肿瘤者，应避免进餐。体质带湿者再进餐湿毒食物如芒果，可能会令状况恶变。皮肤病如湿疹、疮疡出脓，妇科病如白带，内科病如浮肿、脚气等，中医上都称作湿。

6.肾炎患者，对橡胶、腰果、常青藤、桦树花粉、芹菜、红萝卜、香蕉、菠萝、木瓜等过敏者，应慎食芒果。多吃芒果会引起过敏，严重的可能会伤害肾脏。

芒果和酸奶一起吃有什么功效

芒果果子含有糖、蛋白、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡罗卜素成份非常高，是所有水果中罕见的。其次维生素C含量都不低。其次，矿物质、蛋白、脂肪、糖原等，亦是其关键营养元素。芒果有利胃、止呕、止晕的作用，针对眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心干呕等均有功效。

古时候，凡飘洋过海者，无不随身带一些芒果，以解晕船之病。果实或以芒果煎水进餐，对抑制孕妇作呕也有很大的帮助。

芒果能降胆固醇、甘油三酯，常吃有益于预防心血管疾病。芒果有祛疾止咳的作用，对干咳、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。

芒果含芒果酮酸等化合物，具备防癌的药用价值。芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内滞留时间变短，所以对预防肠癌很有裨益。

芒果不能跟什么食物同吃

蒜头等辛物食物

芒果中含有大量果酸、氨基酸、蛋白等，这种物质中含有刺激性物质较多，接触到人体肌肤后，就会造成过敏，严重者会有肿胀、疼痛状况。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。

海鲜

二者同时吃不好消化，并且芒果与海鲜两者都是易过敏的食材，假如同吃的话，容易过敏。

酒

酒和芒果都属于辛辣的食物，吃太多对身体的肾脏器官是有害的。

菠萝

同吃易过敏，由于芒果、菠萝本来就含有易导致肌肤过敏反应成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完整完善的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激效果，可引起嘴唇肿胀，又痒又痛，重则也会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等成分，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这类过敏常以速发型，多在吃菠萝后1小时左右会有皮肤发痒、潮红、多汗、四肢及口角麻木。