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行气活血是指活血祛瘀与行散气滞并用，常用于亲信疼痛、月经失调、跌打、产后恶露不尽等不适。中医记述“气见热则行，见寒则凝，温度则血滑。”，火疗能使身体提温，能够融洽气血，因此有行气活血的功效。
阴阳失调是指人体阴阳消长不平衡，又称阴阳偏盛，常见症状有壮热恶热、面红烦渴、畏寒喜暖、玩腹冷痛等。火疗有补泻功效，能泻其多，补其不足，达到调和阴阳的功效。
《灵枢.官能篇》中指出“上气不足，推而扬之”，火疗能对气血运行产生影响，有温阳补差、补中益气的功效，补中益气能起到调养脾胃的作用，脾胃虚寒、面色萎黄、四肢乏力、形体消瘦者可以利用火疗调养身体。
《素间.调经论》中记载“喜温而寒，寒则泣而不流，温则消而去之。”火疗法能使身体升温，让热力达到机层，敷药后产生药力，温气行血。因此，火疗具备温通经脉、祛寒处湿的功效。
火疗养生根据燃烧大火的方式让身体受温，有调和阴阳、补中益气、温通经脉、行气活血的功效，能促进体内血液循环，提升机体代谢，提高人体脏器功效，有强身健体的功效，针对瘦身塑形、除病强身、颈椎酸痛、关节炎等也有一定功效。
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