金银花性甘寒,善于清热、降火、祛湿,非常适合夏季减肥。金银花能显著降低血清胆固醇和动脉硬化指数,提高高密度脂蛋白-胆固醇含量,保护胰腺β细胞,也有一定的降血糖作用。
一般来说,金银花的应用范围很广,但内分泌失调引起的肥胖不适合,因为金银花性寒,不适合脾胃虚寒患者。
何首乌具有润肠解毒的功效,能促进肠道蠕动,排出肠道废物,减少肠道对胆固醇的吸收,防止胆固醇在肝脏中沉积。
何首乌最适合便秘的肥胖者。因为大便经常堆积在体内,胃肠道的代谢途径经常堵塞,这类人可以服用何首乌;我们也适合脂肪肥胖、严重肥胖、高血压、高脂血症的肥胖者。
泽泻味辛,性凉,有利水、清湿热的作用。泽泻之所以有减肥的作用,是因为它能消除水肿,加速新陈代谢。非常适合下半身肥胖、中高度肥胖患者。但需要注意的是,用泽泻泡水时,减肥茶的剂量不宜过大,每天使用6-9克,否则性凉的泽泻会让胃受不了。
身体肥胖伴有腹胀、打嗝、吞酸、味道浊、舌苔腻,可选用山楂、大麦芽、莱萝卜等药物和胃助消化。
肥胖伴有高血脂,容易引起动脉硬化,尤其是心脏和脑血管疾病的增加。活血化瘀药对扩张冠状动脉、增加血流量、降低血脂、避免斑块形成有作用;这类肥胖者也可伴有血瘀阻滞,女性不能闭合,或舌色有血瘀,可采用血瘀药减肥,常用药物有川芎、川芎、丹参、赤芍、鸡血藤、三七、蒲黄等。
肥胖伴有气短、胸闷、头晕、呕吐、恶心、舌苔光滑,伴有易怒、易怒,导致血压升高、头胀、睡眠不安、大便干硬,多为痰火重,患者可选择宽胸化痰药物,如橘子、橘子、橘子、半夏等药材调理。
肥胖伴有便秘,必须使用泻下通便法,常用药物有大黄、番泻叶、虎杖、何首乌等。目前,许多瘦身茶的配方成分主要是泻下通便药。
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