雪莲花的功效与作用(不能过量使用雪莲花含有毒物质秋水仙碱)

治风湿痹证

本品苦燥温通，味辛能补，既能祛风湿，又能补肾壮阳。更适合风湿痹证引起的寒湿偏盛、风湿时间长、肝肾亏损、腰膝虚弱者。它可以单独用于酿酒或与其他中药配伍使用。

治肾虚阳痿

本品能补肝肾，强筋骨。对肾虚阳痿、腰酸腿软、骨筋无力者有很好的疗效，可单用或与其他中药配伍使用。

治月经失调

本品能补肾阳，调冲任，止血。对下元虚寒、冷凝血引起的月经失调、闭经痛经、崩漏有很好的疗效。可单独使用蒸汽服或与其他中药配伍使用。

抗疲劳

雪莲富含蛋白质和氨基酸，能有效调节人体pH值，增强人体免疫力和抗疲劳作用。

延缓衰老

雪莲含有天然雪莲黄洞芦5、雪莲内脂、雪莲多糖等。其防晒系数高达22DSE。因此，能有效保护皮肤受紫外线损伤，改善皮肤色素沉着，减缓人体衰老。

治慢性病

雪莲不仅具有止血作用，而且通过动物实验证明，雪莲中的雪莲总碱对组胺、水果云碱和乙酰胆碱引起的离体兔平滑肌痉挛有一定的作用。因此，雪莲对胃炎、痣、支气管炎、心脏病、鼻出血和蛇咬伤也有一定的疗效。

改善微循环

雪莲中含有的维生素C能软化血管，防止衰老，去除皱纹和脂质沉积，改善微循环。此外，还发现雪莲含有抑制心房纤维颤动的成分。实验结果已在国际心血管招牌期刊《循环》上发表

吃雪莲的方法

雪莲乌鸡煲

添加材料：雪莲、乌鸡、葱、姜、盐、糖、味精、精油。

乌鸡具有滋阴退热、补肝肾的作用。姜能养胃祛寒，温中止呕。此外，雪莲还能补肾壮阳，调经活血。这种饮食疗法可以调节脾胃，平衡内分泌，强筋补肾（孕妇不能吃）

雪莲乳鸽煲

添加食材：雪莲、枸杞、肉苁蓉、山药、鸽子、葱白、姜片、米酒、盐、酱油适宜。

枸杞滋肾润肺，肉苁蓉填精益肾，山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。这种饮食疗法具有补肾益精、养肝明目、抗衰老的作用（注意孕妇不能食用）

雪莲甲鱼汤

配料：雪莲、甲鱼、姜蒜、盐味精。

甲鱼能滋阴凉血，补肾健骨。这种饮食疗法具有滋阴养阳、生津养血的作用，更适合男性补肾壮阳（注意孕妇和腹部厌食、大便松弛、脾胃虚寒者不宜食用。

美容方法

用黄瓜汁、芦荟汁、生鸡蛋、蜂蜜和雪莲做面霜。具有加速皮肤新陈代谢、紧致皮肤、保持皮肤光泽、丰满、延缓衰老的作用。它还可以稀释雀斑。

雪莲枸杞茶

配料：雪莲花5g，枸杞4g，红花2g。

制作方法：用开水冲服或开水煎服，每天两次。

功能：活血调经，滋阴补肾，主要用于女性月经失调、痛经、小腹冷痛等。

吃雪莲的禁忌

孕妇不能吃

对于已经怀孕的妇女，特别是在怀孕初期，应禁止服用雪莲食品或中药。由于雪莲中的秋水碱成分，过量食用会导致孕妇出汗、恶心、食欲不振、腹胀，甚至肠瘫痪和便秘。最后，它会导致堕胎的风险。所以孕妇不能吃雪莲。

不要用得太多

雪莲含有秋水仙碱的有害物质，所以要适量使用雪莲，切记不要盲目过度使用。