大椎的准确位置图和作用(大椎的准确位置图和作用禁忌)

大椎的准确位置图和作用

准确位置

在后中线，第7颈椎棘突下凹陷。

功效作用

1.温通诸阳，解表出汗

大椎是督脉的穴位，督脉是诸阳经之海，阳是主卫的主表，是风寒邪的外束肌表，是头痛、畏寒、发热的证据。可针刺大椎穴，起到刺激气血、疏风散寒、解肌出汗、避邪外出的作用，是治疗风寒的有效穴位。

2.温经活络，通阳散瘀

大椎是督脉和手足三阳经的会穴，而督脉统督阳，阳主表。风寒湿邪侵袭经络，导致气血阻滞，气血阻塞，导致瘫痪，引起疼痛麻木。刺激大椎穴通经络、和气血、散瘀止痛，对脊柱强直、角弓反张、背痛等半身不遂、小儿麻痹、督脉疾病也有一定疗效。

3.回阳固脱，祛寒救逆

突然晕倒、昏迷、肢体冷脉伏等阳虚症状，湿邪中于肌肉表面，气血受湿邪影响，无法出现，四肢倒退、寒颤、微细或伏击，可温灸大椎穴，恢复阳通络，祛寒。

4.清热通窍，镇惊安神

大椎是手脚三阳和督脉的会议，主要是阳气，可以治疗表面的邪恶客人，导致三阳经气闭合发热，以及热风、恐慌等疾病。儿童为幼阳体，脏腑柔嫩，气血不盛，神气不充，皮肤虚弱，外感六淫邪，容易发热，热风，引起惊风抽搐。

5.增强卫气，避邪截疟

大椎穴是诸阳的原因。性善向上往外。泻药能促进气血，祛邪达表。介通阳截疟的功效可以治疗各种疟疾。根据不同类型的疟疾配合相关穴位，是治疗疟疾的有效穴位。常见的搭配是大椎陶道、间使、后溪治疗疟疾。同时，在《肘后歌》中，有：“疟疾寒热可怕，说明虚实可用；间使宜透支沟，大椎七壮合圣治。”这句话得到了证实。

6.固卫安营，清热敛汗

肺气虚、卫阳不固、表虚易感风寒，引起发热、干咳、倦怠、下午潮热、夜间盗汗的患者，刺激大椎有益气固表、济阴安营、清热止汗的功效；此外，《玉龙歌》中还有：“全身发热疼痛为虚，盗汗淋淋，逐渐损伤身体。必须有百劳椎骨穴和金针。”可见，这一穴位具有强身健体、扶正祛邪、清热止汗的功效。

找到大椎的简单方法

1.取定穴位时，正坐低头。

2.低头时，颈后最明显的凸起下凹陷处是大椎穴。

3.如果凸起的骨骼不太明显，让患者移动颈部，不动的关节是第一胸椎，大约与肩平齐，胸椎下凹是大椎穴，用食指轻轻按压会感到轻微的疼痛。

大椎不通的身体表现

1、毒素沉积

大椎穴是督脉、足太阳膀胱经、手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足阳明胃经的交界处。如果这些地方不同，就会导致体内湿毒湿邪、毒素沉积和疾病诱发。

2、免疫力低下

大椎是督脉的穴位。它能调节全身阳气。气血指脏腑之气，是脏腑功能的体现。它具有温暖、促进、防御和固体援助的作用。如果气血充足，脏腑功能正常，抵御外邪的能力强。但如果大椎穴不通，阳气虚弱，脏腑功能低下，免疫力低下，人容易感冒等疾病。

3、肩颈疼痛

大椎穴位于第七颈椎下，经常刺激这个穴位可以治疗颈椎病，但如果这个穴位不通，会引起这个位置的疼痛，应加重刺激，使经络畅通，缓解疼痛。

如何疏通大椎阻塞自己？如何疏通自己？

1.根据上述找大椎穴的方法，确定大椎穴的位置。

2.用拇指按摩大椎约200次，或按摩3次〜每天坚持5分钟。

3.或者用手在大椎穴前后摩擦，也可以使用拇指和食指、中指、无名指等对称力量，挤压大椎穴位，每次摩擦时间15分钟，每天重复两次。

4.如果条件允许，可以到专业中医院进行拔罐、艾灸、刮痧、刺血针灸等手术，疏通大椎穴。

艾灸大椎一个月的效果

大椎穴又称百劳穴，是指穴内气血为人体各阳经上行气血聚集而成，具有统率和督促全身阳经的功效。还有“诸阳总督”和“阳脉之海”的说法。如果坚持艾灸大椎穴一个月，可以有效改善发热、疟疾、干咳、哮喘、骨蒸潮热、项强、肩背痛、腰脊强、角弓反张、儿童惊风、癫痫证、五劳亏虚、七伤乏力。风疹等疾病，还能增强气血，赶走湿寒，告别疼痛，提高自身免疫力！