润肠通便有特效。杜仲茶中的珊瑚苷具有利尿、通便、改善肠蠕动的作用,对便秘有效。因为有机杜仲茶能有效清除体内垃圾,分解胆固醇和固性脂肪,甚至一些敏感体质一开始可能会出现少量便稀,清除体内部分垃圾并适应后即正常。因此,便秘者和肥胖者是公认的好饮料,能消除便秘,减少脂肪,稳定血压。此外,对利尿也有好处。
杜仲茶可以减肥,不锻炼,不改变饮食结构,减少体内脂肪含量,杜仲可以促进胶原蛋白的代谢,连接细胞和细胞功能,加速其他蛋白质的合成,消耗体内能量,自然减少体内储存的中性脂肪。从相关的减肥材料可以看出,杜仲每月可以减肥1.5~2.0kg。
杜仲茶除了具有利尿、通便、改善肠蠕动、加速消化道垃圾清除外,还具有清除肝、心、血清中超氧阴离子、自由基、减少肝组织过氧化脂的作用。
杜仲能促进人体皮肤、骨骼和肌肉中蛋白质胶原蛋白的合成和分解,促进新陈代谢,防止衰老。预防人体肌肉和骨骼老化,预防骨质疏松。
应激实验表明,杜仲叶具有一定的缓解疲劳、修复损伤的作用。
食物:杜仲10克,七叶参6克,山楂6克。
做法:放入带盖的瓷杯或玻璃杯中,用85度左右的开水冲泡,用500毫升水冲泡5分钟。每天3泡,上午、下午、晚上1泡。
功能:补肝肾、强肋骨、降血压、降血脂等。一袋可以冲泡一杯高浓度的降压药茶,容易饮用,保持健康,每一口都在调节脂肪和血压,喝正常血压,健康心脏和大脑,避免高血压和疾病的发病率。
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