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温水泡脚的功效与作用(消除疲劳温水泡脚可以促进人体的血液循环)

发布时间:2023-04-13   作者:极炫✘罪恶    
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摘要泡脚是中医上足疗法内容之一,很多人都喜欢泡脚,但很多人不知道泡脚有哪些功效,那么温水泡脚的功效与作用是什么呢?温水泡脚的注意事项有哪些?

温水泡脚的功效与作用(消除疲劳温水泡脚可以促进人体的血液循环)

疏通经络

身体脚上有许多穴位,与人体各处的经络相连。用温水泡脚,可以利用温水的人气刺激穴位,激发经气活动,达到疏通经络的效果,有效避免经络堵塞引起的身体不适。

促进血液循环

脚是离人体心脏最远的位置,压力最大,容易发生血液循环不良,影响健康。用温水泡脚可以促进脚和全身的血液循环,改善生理功能,促进身心健康。

缓解疲劳

温水泡脚可促进人体血液循环,加速新陈代谢,刺激人体穴位经络,可发挥类似的按摩效果,使用温水泡脚,可达到缓解疲劳的效果。

祛寒除湿

温水泡脚可使人体遇热扩张毛孔,促进人体血液循环,刺激穴位经络,可使体内寒湿气体与汗水一起从毛孔排出,达到祛寒除湿的效果。

注意事项

适合人群:一般群体适合。

禁忌人群:糖尿病、心脑血管疾病。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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