陈皮可以和山楂一起泡水喝吗(陈皮可以和山楂一起泡水喝)

陈皮可以和山楂一起泡水喝吗？

可以一起泡水喝。

陈皮是芸香科植物橙和栽培变种的干燥完善果皮。味苦辛性温，回归肺脾经，具有一定的行气化湿作用。常用于腹胀、食滞吐泻、咳嗽痰等。山楂玫瑰科植物山红或山楂干燥完善果实，辛酸性温，回归脾胃肝经，具有一定的消食理气作用。

陈皮和山楂泡水喝的功效

两者泡水饮用有以下优点：

健脾养胃

陈皮山楂在水中饮用，山楂味甘酸，能促进胃酸分泌，加速食物的消化代谢，陈皮中的挥发油也能促进食物的消化，所以陈皮和山楂在水中饮用有一定的脾胃作用。

行气散瘀

陈皮山楂在水中饮用有很强的保健作用，适合食肉滞、胃胀满等人群食用。还能缓解胃胀积气的症状，具有一定的行气散瘀作用。

理气健脾

陈皮山楂泡水饮用特性柔和，其中山楂属于肺、脾经、陈皮脾、胃、肝经，两者对胃都有一定的好处，适当饮用茶具有一定的气脾作用。

陈皮和山楂泡水的禁忌

有一定的禁忌：

不宜过多喝

陈皮山楂在水中饮用药用价值很高，有一定的疗效。过量饮酒会增加身体的胃负担，引起腹痛、头晕、头痛等不适症状，对健康构成威胁。

胃酸分泌过多者不宜

陈皮和山楂都有一定的促进胃酸分泌的作用，对于胃炎、胃食管回流等人群，不宜喝太多，以防加重病情。

不宜空腹喝

陈皮山楂浸泡在水中，山楂含有大量的有机物质，可与胃液中的蛋白质结合，不利于消化，空腹过量饮酒对人体胃有一定的刺激作用。

什么陈皮和什么一起泡水最好喝

陈皮和以下中草药一起泡水喝最好。

在生活中，有许多中草药可以与陈皮结合。常见的有白茶、熟普、山楂、菊花、枣、黄芩等。陈皮与不同的食材或中草药结合，效果不同，可根据自己的爱好选择。