保存,聚集的意思;竹,指山林之竹。从这个穴位上行的水湿气体量很小,就像一个绑在一起的竹杆小头,所以叫它。
穴位定位:位于面部,当眉梢陷入,眶上切痕处。
竹穴是足阳明胃经、足太阳膀胱经的交汇点。具有清泻胃经、舒缓膀胱经气的功效。具有平冲降逆、胃止呕的特效。是临床观察中打嗝的主要穴位;眼睛红肿疼痛的人也可以经常揉搓竹子,以减热清眼,降火退肿;竹子还能疏通膀胱经气,有助于治疗急性腰扭伤。
开天门法,又称节省竹子,不仅用拇指从两个眉毛之间,而且直接推到前额的发际线上;动作从轻到重,每次约30-50次,直到前额皮肤略红。
闭上眼睛,用左右手拇指面按压左右两个竹穴,轻轻按压1-3分钟,以疼胀为度。
用双手拇指腹部按压两侧竹穴,其他四指靠近头部两侧,继续对称点,揉穴位5分钟。
按摩竹穴可治疗急性腰痛。
急性腰扭伤是由于外力作用,腰肌、筋膜、韧带等软组织突然受到过多牵引引起的急性损伤,主要是由于经络肌腱损伤、脉络损伤、血瘀和停滞引起的。腰部和背部是足太阳膀胱经过的地方。按摩竹穴可使膀胱经络光滑,气血流动,无疼痛。因此,按摩穴位对预防急性背痛有很好的效果。
按摩竹时,因穴位酸痛为宜,注意按摩强度由轻到重,再由重到轻,有节奏地进行。
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