公孙的位置图和作用(公孙的位置图在哪里)

公孙的位置图

公孙属足太阴脾经经络的穴位，位于身体足内侧缘，当第一跖骨基底部前下方。

公孙穴迅速取穴法

1.在足大趾与足掌所组成的关节（第一趾跖关节）里侧，往后用手推有一弓型骨（足弓），在弓型骨后端下缘能够碰触一凹陷，轻按有酸疼感。

2.正座位，在足大趾内侧后方，就在第一跖骨基地里侧前下方，距太白1寸，轻按有酸疼感。

公孙穴穴名分析

公孙，即公之徒与孙之辈。指这里穴道里的气血物质与脾土之间的关系。在五行中，脾经物质属土，父亲为火，其公为木，其子为金，其孙为水。此穴物质来自两方面，一是太白穴传来的天部之气；二是地部孔隙传来的冲脉高温经水。脾经与冲脉的气血在此穴相聚后化成了天部的水湿风气。

公孙的功效与益处

公孙位于身体脚部，在地球重力下，冲脉流至公孙穴的物质为下行的水液，流行通道是冲脉的体内经络，因此冲脉气血出公孙穴后就会迅速汽化。公孙也是足太阴络穴，由于此穴物质为天部水湿作风，并横行疏散至肠胃二经，有联系肠胃二经各处气血的功效，按摩公孙有健脾和胃，调理冲任之功，能有效健脾养胃，冲脉，主要用于治疗胃痛，腹疼，呕吐，腹泻，痢疾等病症；对女性生理疼痛，月经失调，足踝痛，面部水肿，食欲不佳，胸闷，肚胀都具有很好的调养保健作用。

公孙的保健按摩方式

1.正坐，将左足翘起放到右腿上。

2.用左手轻握左足背，大拇指弯曲。

3.指尖竖直按揉穴道，有酸，麻，痛的感觉。

4.每天早晚各揉按一次，每次揉按1-3分钟。