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上臂里侧前边缘及拇指桡侧端为手太阴，上臂内侧边后缘及小指桡侧端为手少阴，上臂内侧边中间肌中指尾端为手厥阴，统称手三阴；食指桡侧端至上臂外侧眼前缘为手阳明，小指吃侧端至上臂外侧边后缘为手太阳，环指尺侧端至上臂外侧边中间为手少阳，统称手三阳。
腿部外侧眼前缘及第二趾外侧端为足阳明，腿部外侧边后缘及小趾外侧端为足太阳，腿部外侧边中间及第四趾外侧端为足少阳，统称足三阳；大趾里侧端及腿部内侧边中间转到外缘为足太阴，足心至腿部内侧边后缘为足少阴，大趾外侧端及腿部内侧边外缘转到中间为足厥阴，统称足三阴。
运行时间：寅时（3:00-5:00）
手太阴肺经源于中焦，为十二经脉气血流注的始发经，属肺，络大肠，在食指与手阳明大肠经相接，络脉别于列缺，散入鱼际，经别入腋下，出缺盆，循咽喉。
运行时间：卯时（5:00-7:00）
手阳明大肠经在食指与手太阴肺经衔接，络肺，在鼻旁与足阳明胃经相接。络脉别于偏历。经别入柱骨，经筋结于肩前，绕肩胛，挟脊，上前额，撒落头部。
运行时间：辰时（7:00-9:00）
足阳明胃经在鼻旁与手阳明大肠经衔接，属胃，络脾，在足大趾与足太阴脾经相接。络脉从本经分出，迈向足太阴经，往上联系头上，往下联系咽喉和咽峡。
运行时间：巳时（9:00-11:00）
足太阴脾经在足大趾与足阳明胃经衔接。属脾，络胃，注心里，在乳房与手少阴心经相接。络脉从本经分出，迈向足阳明经，进到腹部，联系肠胃，经别于咽，贯舌本。经筋结于脾，聚于阴器，上腹，结于脐，散于心中。
运行时间：午时（11:00-13:00）
手少阴心经在心中与足太阴脾经的支脉衔连接，属心，络小肠，在手小指与手太阳小肠经相接，络脉系舌本，经别走咽喉，出于面，合目内眦，经络伏乳里，结心中，系于脐。
运行时间：未时（13:00-15:00）
手太阳小肠经在手小指与手少阴心经相衔接，关联的脏腑，器官有食道，心，胃，小肠，耳，目里外眦，在目内眦与足太阳膀胱经相接，经别入腋，经筋结于颌。
运行时间：申时（15:00-17:00）
足太阳膀胱经在眼角与手太阳小肠经衔接，属膀光，络肾，在足小趾与足少阴肾经相接。络脉别走足少阴，经别别入肛，到心，入于项，经筋结于臀，挟脊上项，结于舌本。
运行时间：酉时（17:00-19:00）
足少阴肾经在足小趾与足太阳膀胱经衔接，属肾，络膀光，贯肝，入肺，络心，在心中与手厥阴心包经相接。络脉从本经分出，迈向足太阳经，根据腰脊部，上走心包下，经别至肾，舌本，出于项，经筋循阴股，结于阴器，上到项。
运行时间：戌时（19:00-21:00）
手厥阴心包经在心中与足少阴肾经衔接，属心包，络三焦，在无名指端与手少阳三焦经相接，经别入心中，别墅三焦，循咽喉，出耳背。络脉络情系，经筋挟肋，散心中，结于贲。
运行时间：亥时（21:00-23:00）
手少阳三焦经在无名指与手厥阴心包经衔接，属三焦，络心包，在目外眦与足少阴胆经相接。经别下走三焦，散于心中；经筋结于腕，手肘，上肩，有系舌本，上曲牙，循耳前，上乘颌，属目外眦，结于前额。
运行时间：子时（23:00-1:00）
足少阳胆经在目外眦与手少阳三焦经衔接，属胆，络肝，在足大趾甲后与足厥阴肝经相接。络脉从光辉至足背，经别贯心，挟咽，散于面，系目系，经筋结于尻，系于庸乳，交巅上，并上下相互交叉，维筋交叉。
运行时间：丑时（1:00-3:00）
足厥阴肝经在足大趾甲后与足少阳胆经衔接，属肝，络胆，在肺中与手太阴肺经相接，络脉上睾，结于茎，经别至毛际，经筋结于阴器，络诸筋。
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