一般1-3个月可见效果。
葛根是豆科植物野葛的干燥块茎,其中含有较为丰富的雌激素,可提高女性雌激素水准,从而达到丰胸的效果,同时葛根中所含的异黄酮成份能帮助推动人体血液循环,加快新陈代谢,改进乳房的部分血循环,调整女性内分泌水准,加速胸部成长发育,不过食疗丰胸需长期坚持才能看清效果,一般按合理剂量服用1-3个月可见胸部层面更大更挺,提议平常多吃些豆制品,适度做一些扩胸运动,丰胸效果会更明显。
材料:木瓜粉15克、葛根粉15克。
做法
1.取木瓜粉、葛根粉各15克左右放进碗里。
2.添加少量冷水稀释,搅拌。
3.再缓缓倒进开水,边倒边搅拌成半透明状。
4.能直接食用,也可以加蜂蜜、白糖等调料。
5.一天服用1-2次。
材料:新鲜粉葛200克,木瓜100克,猪瘦肉500克,蜜枣2粒,姜片3片。
做法
1.将粉葛削皮洗净切片预留。
2.猪瘦肉绰水,冲净,切片预留。
3.将粉葛、猪肉、木瓜、姜片放进汤锅中,添加适量清水。
4.用大火煮沸后,改小火煲2-3小时左右。
5.出锅前添加食盐调料。
材料:葛根粉10克左右,蜂蜜适当。
做法
1.将葛根粉放进碗里,用清水调匀。
2.冲进开水,边倒边拌和直到葛根粉呈透明粘稠。
3.待葛根粉稍制冷,再倒入蜂蜜调匀即可。
20-25岁左右吃丰胸效果较好。
胸部发育一般发育到20岁以后,假如女性超出20岁其胸部依然发育不全,才需要开展饮食等方式改进医治,不宜过早地服用丰胸商品,以免增加体内雌激素的分泌量,反倒造成健康危害,因此20-25岁左右吃葛粉丰胸是比较合适的,并且在女性经期间雌性激素分泌会慢慢变得充沛推动胸部发育,这时加以补充雌激素更有助于胸部再次发育达到丰胸的效果。
一般是1-3个月上下就可以有明显的效果。
葛根粉除了能丰胸,还有助于女性皮肤变好,由于其中所含的纯植物雌激素成份,可调节女性内分泌,而雌激素对保持肌肤及肌肤组织的稳定构造和结构有重要作用,随着年龄增长,雌激素水准的下降会让肌肤胶原含量降低,而胶原的改变会导致皮肤强度和弹性降低,使皮肤松弛,黯淡无光等,但补充身体所需的雌激素则可起到美白光滑嫩肤的功效,但每个人人体的吸收力不同,一般饮食护肤需要坚持吃1-3个月才能看清较好的效果,平常还需注意防晒、重视护肤、多吃果蔬高蛋白食物,护肤效果更好。
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