洋葱是温性。
洋葱含有大量的营养,多吃洋葱对人体健康有益,洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,适合于降低血压、缓解疲劳、释放压力、预防感冒。
此外,洋葱还能清除体内自由基,增强新陈代谢能力,不过要注意洋葱一次不要吃得太多。
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