金银花和什么搭配喝好(金银花和枸杞搭配喝好材料)

金银花和枸杞搭配喝好

材料：金银花40克、枸杞10克、冰糖30克、清水2000mL。

做法：冲洗干净金银花、枸杞，加满清水，大火烧开；转文火继续煮20分钟，添加枸杞、冰糖再煮10分钟即可。

作用：排毒养颜、清热解毒、去烦润肺。

适合人群：一般人都适合饮用，特别是上火、肾亏的人适宜饮用，糖尿病人慎用。

金银花和菊花搭配喝好

材料：干杭白菊12朵，金银花40条左右。

做法：将干杭白菊、金银花添加300ml开水盖上冲泡5分钟即成。

作用：清热解毒，解暑除烦。

适合人群：一般人都适合饮用，特别适合每天面对电脑的人。

金银花和黄芩搭配喝好

材料：金银花10克，黄芩10克。

做法：将金银花和黄芩加开水冲泡5分钟。

作用：补血补气，清热解毒。

适合人群：特别适合体质虚弱与有实热证的人。

金银花和玫瑰搭配喝好

材料：金银花30克，玫瑰40克。

做法：将原料混合，添加开水冲泡，趁热饮用。

作用：调经止痛，清热解毒，活血散瘀。

适合人群：特别适合月经失调，皮肤干燥、暗沉的人。

金银花和陈皮搭配喝好

材料：金银花60克，茉莉30克，陈皮60克，甘草30克。

做法：将原料添加杯内，加开水，盖上盖，浸泡20分钟即可饮用。

作用：健脾开胃，清热祛火，排毒养颜。

适合人群：一般人群均可饮用，可是糖尿病人、肥胖症患者慎用。

金银花和芦根搭配喝好

材料：金银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。

做法：先把银花、芦根加水500mL，煮15分钟，再下薄荷煮3分钟。滤出加适量白糖温服。

作用：清热凉血，止渴生津。

适合人群：风寒感冒、温病初起、高烧烦渴的病人。