穴位定位:在上腹部,横平脐中,前中线旁开2寸。
简单选穴:先取其中神阙穴,其水平旁开2寸就是这个穴位。
天枢穴是足阳明胃经络的穴位,也是手阳明大肠经络的穴位,正是人体的中点,如天地交汇处,调节浊度的枢纽。大肠作用有问题,天枢穴会有疼痛,刺激穴位可改善内脏作用。
天枢具有调理脾胃、活血调经、理气健脾的功效,是治疗肠胃疾病的关键穴位,也是治疗女性月经疾病的关键穴位。
天枢所属足阳明胃经,居腹部,为大肠募穴,是大肠经气聚集的地方。这个穴位作为脐带,分解上下腹,通过中焦,协商左右。职业部门的调节功能可以双向调节胃肠功能。便秘患者可以起到行气通便的作用,但对腹泻患者可以起到健脾止泻的作用。
天枢穴总管辖大肠经络的气血募集资金,具有行气消滞、调理肠脏的功能。临床上常用于治疗消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、便秘、腹水、脐痛、红白痢疾、呕吐、食欲不振、水肿、痛经、月经紊乱、崩漏、白带异味、产后腹痛、疟疾等疾病。
1.用双手拇指腹压在两侧穴位上,力量由轻逐重,慢慢按压,持续5分钟,慢慢抬起手指(但不要离开皮肤),然后去远处揉一会儿。
2.排便时,将左手中指放在穴位上,用力揉搓1分钟。酸痛为宜,能理肠通气,调节不平衡的内脏作用,加快其操作,使毒素尽快排出体外。
1.润肠通便:搭配丰隆,用拇指腹部按压穴位3-5分钟,垂直于穴位表面皮肤轻轻按压,部分酸痛。
2.治疗腹泻:搭配水分,下巨虚,选用艾条悬灸穴5-10分钟,以部分湿热舒适的感觉为度。
3.治疗腹胀肠鸣:搭配足三里,用刮痧板从上到下刮穴,部分皮肤发红,以刮痧点为度。
4.痛经治疗:搭配关元,用玻璃瓶或抽气罐拔罐3-5分钟,部分发红,或用闪罐拔罐10-15次,皮肤发红。
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