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足太阳膀胱经从眼角睛明穴逐渐，上涨额部（攒竹、眉冲、曲差；会神庭、头临泣），交会于头上（五处、承光、封界；会百会）。
支脉：从头上分出到耳上角（会曲鬓、率谷、浮白、头窍阴、完骨）。
其直行主干：
从头上入内络于脑，复出项部分开下滑：一支沿肩胛里侧，夹脊旁，到达腰中，进到脊旁筋肉，络于肾，属于膀光。一支从腰中分出，夹脊旁，根据屁股进到窝中（殷门、委中）。
后背另一支脉：
从肩胛里侧各自下滑，是由肩胛，经过髋关部沿大腿外侧后面下滑汇合于窝中（委中）——从而往下根据腓肠肌部，出外踝后才，沿第五跖骨粗隆，到小趾的外侧下接足少阴肾经。
足太阳膀胱经属于膀光，所以当膀胱经发生堵塞状况时，身体很有可能出现尿量少、排尿次数频繁、尿急等小便宜异常病症。
肾与膀胱相表里，当膀胱经发生堵塞症状时，肾脏也会影响到，那样会影响肾精的运转，但膀胱经堵塞较严重时，身体可能将持续腰酸腿软、四肢乏力等肾虚症状。
中医讲不通则痛，因此当膀胱经发生堵塞状况时，膀胱经循行部位则有可能出现疼痛病症。
拔罐根据达到疏通经络效果，让血液流通的更顺畅，当膀胱经发生堵塞状况时，就可以拔罐来调理。
刮痧也是一种传统中医疗法，根据对相应穴道和经脉开展刺激还能起到输通经络的作用。
平时没事时候能自己适度拍打一下膀胱经，这样也能加快该处的气血运行。
下午3-5点。
身体十二经络都有它相对应运行时间，像膀胱经则在每日申时(15:00-17:00)运作，这时是膀胱经气血最旺盛时，这时候拍打膀胱经就能起到最佳的调养和输通效果。
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