龙眼具有补气养血、增强记忆、安神、减缓衰老等功效。
1.在水中饮用龙眼可以促进身体所需的维生素，提高人体的免疫力。
2.龙眼有安神的作用，用龙眼泡水可以改善失眠等不适，改善人体睡眠。
3.饮用龙眼泡水可缓解高脂血症，并可预防心血管疾病的发生。
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